Värme:

Vid ett elavbrott kyls en bostad, vars uppvärmning är beroende av el, snabbt ut. Redan vid en temperatur på 15 grader börjar det kännas ruggigt i hemmet. Förbered ett nödrum för uppvärmning, där hela familjen får plats.

• Ett maximalt bra nödrum ligger mellan andra rum mot söder i övervåningen. I ett flerfamiljshus ligger ett bra nödrum intill eller över/under det rum som grannen håller varmt.

• Bygg en koja av filtar, stolar och bord i nödrummet. Eller slå upp ett tält och fäst det i stadiga föremål i rummet. Varje människa avger tillräckligt med värme för att skapa en bra sovtemperatur i kojan eller tältet.

• Lägg mattor på golvet och isolera fönstren med gardiner eller filtar.

• Klä dig i flera lager. Lagren längst in ska hålla värmen, och det yttersta lagret ska skydda mot blåst, regn och snö.

• Använd en fotogenkamin eller gasolvärmeapparat för extra värme. OBS! Läs bruksanvisningen och ha alltid brandsläckningsutrustning tillgänglig. Stäng av värmeutrustningen innan du går och sover.

Vatten:

Vattenförsörjningen påverkas vid ett elavbrott, och högt belägna områden kan bli utan vatten redan inom en timme. Kommunen har i uppgift att ordna dricksvatten, men ha alltid reserver.

• Fyll hinkar, dunkar och badkar med vatten vid ett längre strömavbrott.

• Koka vattnet om du hämtar det från en källa i naturen av okänd kvalitet. Det dödar de flesta bakterier och parasiter.

• Förvara vattnet kallt och mörkt så håller det sig fräscht längre.

• Använd inte toaletten om du inte har annat vatten än dricksvatten att spola med.

• Stäng av disk- och tvättmaskiner och vrid av vattenkranarna till dem.

• Stäng av elementen, vrid på dem ett i taget när elen är tillbaka.

Mat:

• Förvara maten utomhus på vintern om det är kallt.

• Frysen håller kylan i flera dygn om dörren hålls stängd.

• Ha alltid ett reservförråd av mat som klarar rumstemperatur hemma. Torra livsmedel och konserver passar bra i reservförrådet, för de kan lagras länge. Använd dock förrådet med jämna mellanrum så att varorna inte är för gamla.

• Laga maten på ett campingkök, men tänk på brandrisken. Stå inte under köksfläkten då fettet kan antända. Se till att ventilationen är god.

Belysning:

• Ficklampa med extra batterier. Butikernas lager av batterier tar snabbt slut vid ett längre elavbrott.

• En laddningsbar lampa som fungerar även utan batterier

• Fotogenlampa

• Ljus, värmeljus

• Gasollampa

Information:

• Informera dig om hur situationen utvecklas. Ha en batteriradio med extra batterier tillgänglig.

• En radio med vev som fungerar utan batterier är ett bra inköp.

• Håll utkik efter kommunens meddelanden på lokala träffpunkter, till exempel affären eller macken.

Källa: Civilförsvarsförbundet/Myndigheten för samhällsskydd och beredskap/Vattenfall