Kärlek och bra sexliv dämpar stressen på jobbet, visar nya studier.
Har man en bra relation och lyckligt sexliv så minskar de negativa effekterna av stressen på jobbet, liksom risken för sämre hälsa.
Ett dåligt förhållande kan ge problem som ångest och sömnproblem, visar en avhandling från Göteborgs universitet.
Återhämtning är ett samlande begrepp när det gäller att motverka negativ stress på jobbet. Det kan ske genom pauser på arbetsplatsen eller avkoppling hemma. Får vi inte tid att ta raster och lunch, tvingas jobba mycket övertid eller tar med oss jobbet hem, så mår vi dåligt. Men samma sak gäller alltså även när relationen inte fungerar, skriver tidningen Du & Jobbet.
Några skillnader mellan olika yrkesgrupper visar inte studien som bygger på enkäter till nära 900 personer.
När det gäller värderingen av sexlivet och parrelationer märks en viss skillnad mellan kvinnor och män. För kvinnor påverkas kvaliteten på sexlivet av den övriga relationen; hur mycket man kramas och om man kan tala med varandra.
För att männen ska vara nöjda handlar det mer om de direkta sexuella aktiviteterna; exempelvis om antalet samlag är lika många som man vill.