Hör du till dem som går till jobbet trots att näsan rinner? Får den måttligt sjuka lillkillen hänga med till kontoret istället fört att du stannar hemma och vabbar?
– Jag tycker att man ska fundera över varför man går till jobbet trots att man kanske borde vara hemma, säger Lena Hammarbäck, arbetsplatspsykolog på Vindrosen Konsult.
Är man extremt motiverad? Har man inte råd att var hemma eller känner man att man inte vågar för att det ser illa ut inför chefen?
Idag drivs många människor av en stark lojalitet gentemot arbetsplatsen, och framförallt mot kollegorna, man är rädd att sätta sina arbetskamrater på pottkanten. Lena Hammarbäck är kritiskt till att en del organisationer idag är så slimmade att det inte finns utrymme för sjukfrånvaro eller för vabbning.
Ett stort problem är att många arbetsgivare är otydliga kring sjukfrånvaro, sjuknärvaro och vab.
Därför är det viktigt att veta vilka underliggande värderingar som finns hos arbetsgivaren och att man har arbetsgivarens stöd i sitt beslut.
– Man kan även sätta sig ner i sin arbetsgrupp och diskutera hur man gör om någon behöver vara hemma. Vilka arbetsuppgifter ska prioriteras? Finns det någon som kan ta över? Ska man ta in vikarier? är frågor man kan fundera över.
För att undvika konflikter och stress kring sjukskrivning eller eventuell sjuknärvaro är det viktigt att arbetsklimatet i gruppen är gott.
– I en dåligt fungerande grupp där man kanske baktalar varandra skulle det kunna hända att man uppmanar någon att stanna hemma och sedan pratar skit. Det är därför i högsta grad en arbetsmiljöfråga att de här sakerna fungerar.
Visst kan man jobba om man är förkyld eller småsjuk. Men det kan bara man själv avgöra och den rätten har man också de första dagarna av sjukskrivningen.
– Men ofta är sjuknärvaro mer av ett psykosocialt problem. Det finns ju en risk att kommunikationsförmågan påverkas om man inte riktigt är i form. Man blir mer lättirriterad, sur och otrevlig och kommer i konflikt med andra. Men vill, kan och orkar man jobba så tycker jag att man ska göra det.
Om sjukskrivningar skapar irritation och så är vård av sjukt barn nästan ännu värre, tror Lena Hammarbäck.
– Klart man inte ska utsätta sina arbetskamrater för en massa smitta, men har man en liten hörna där barnet kan vara så tycker jag att man visst kan ta med sig barnet om det tycker att det är roligt.
Famför allt tycker Lena att man ska komma ihåg att det är ledningen som sätter ribban.
– Går chefen till jobbet och är sjuk kommer förmodligen de anställda att göra det också.