- Ta en vit månad i januari. Det är ett ganska lätt sätt att spara pengar om man brukar dricka öl eller vin, säger Ann-Sofie Magnusson, familjeekonom på Ikanobanken.
Om man ändå vill ut på krogen tycker hon att man laga middag tillsammans och äta hemma för att spara pengar.
- Man kan träffas hemma och var och en kan ta med ingredienser, säger hon.
Ett annat sätt att minska utgifterna är att ta med lunchlåda till jobbet.
- Det går att spara 40 kronor om dagen på detta, om lunchen kostar 25 kronor att laga och det skulle kostat 65 kronor att äta på lunchrestaurang, säger hon.
Är pengarna på väg att ta slut så gäller det förstås att undvika onödiga inköp.
- Om du är på väg att köpa något som inte är helt nödvändigt, gå hem och tänk över om du verkligen behöver detta. Oftast blir det då inget köp, säger Ann-Sofie Magnusson.
Gunilla Nyström, privatekonom på SEB, är inne på samma spår.
- Undvik shoppingcentrum och rean. Det är lätt att man impulsköper saker, säger hon.
Hon ger ett tips som kan ge inkomster - sälj saker på nätet.
- Ofta har man saker hemma som man inte använder och kan sälja, säger Gunilla Nyström.
Dra ned på bilkörning och för att inte hamna i ett liknande läge igen - gör en budget.
Gunilla Nyström tipsar om Konsumentverkets sajt "Koll på pengarna" för tips på hur man kan göra en budget.
Solveig Engström, budgetrådgivare på Södermalms stadsdelsförvaltning i Stockholm, tycker att man ska göra rent i frysen.
- Titta vad du har och gör något av det, säger hon.
Annars vill hon slå ett slag för kassaboken. Att man ska skriva in alla utgifter och inkomster in en bok.
- Man måste ha koll på sin ekonomi och struktur om man har en lön där det går jämnt upp varje månad. Det finns inga enkla lösningar. Prismedvetenhet är det som gäller, även om det inte är det roligaste, säger Solveig Engström.
Efter snåla januari finns en tröst. Vid nästa lön slår skattesänkningen igenom. Det ger ett par hundralappar mer i månaden, för dem som har arbete.