Logga in på Dagens Nyheter

Här kan du som DN-kund logga in för obegränsad läsning av DN.se, e-DN och DN.Prio.

Med ett gratiskonto kan du följa skribenter och ämnen samt spara artiklar.

Insidan

För mycket porr påverkar hjärnan

Den amerikanska psykologen Gary Wilson har under flera år intresserat sig för den växande konsumtionen av porr på internet. Han har bland annat startat sajten Your Brain on Porn som försöker förklara vad som händer i hjärnan hos den som tittar extremt mycket på porrfilmer. På hemsidan finns också tips för den som vill ändra sitt beteende.

Enligt Gary Wilson måste de som konsumerar mycket porr på nätet ofta söka sig till mer extremt material för att få samma sexuella kickar som tidigare.

Man kan också drabbas av allmänna koncentrationssvårigheter och problem med att få ett normalt sexliv att fungera.

Pornografi har väckt och fortsätter att väcka häftiga reaktioner. En del ser all användning av porr som moraliskt förkastlig, andra menar att internetporren inte skiljer sig från tidningar som amerikanska ”Playboy”.

Gary Wilson har inga moraliska synpunkter på porr utan vill presentera de allra senaste neurovetenskapliga rönen om vilka effekter en häftig porrkonsumtion kan få.

På sajten Your Brain on Porn menar han att symtomen hos de extrema porrkonsumenterna kan förklaras av störningar i hjärnans belöningssystem. Kroppens belöningssystem syftar till att vi människor ska göra saker som främjar vår långsiktiga överlevnad så att våra gener förs över till kommande generationer. Mat, vänskap och sex hamnar i toppen på ”belöningslistan”.

I dag kan den som vill titta på porr när som helst och hur mycket som helst.

Men enligt Gary Wilson är människan inte skapt för att hantera denna mängd belöningskickar – och resultatet kan bli förändringar i hjärnan. Han säger att följande problem kan bero på en extrem porrkonsumtion:

• Svårigheter att nå orgasm med en partner, fördröjd utlösning.

• Upplevelse av större sexuell upphetsning med porr än med en partner.

• Behov av att fantisera för att behålla erektion eller intresse med sexpartner.

• Tidigare genrer av porr är inte längre ”spännande”.

• Sjunkande sexuell upphetsning med en sexuell partner.

• Förlorad erektion vid försök till penetration.

Gary Wilson talar om en omstart för att komma till rätta med problemen. Det snabbaste sättet är att låta hjärnan vila från all porr och att undvika att onanera under en tid.

Många av dem som vänt sig till hans sajt vittnar om att de återfått ett normalt sexliv inom ett halvår.

Mer info om Your Brain on Porn finns på:

www.yourbrainonporn.com