Fejkad solstund ger Maj-Gull kraft

Uppdaterad 2010-03-20 16:26. Publicerad 2010-03-19 11:10

Foto: Paul Hansen Det närmar sig lunch och det är dags att lämna ”Söderhavsön” på äldreboendet Södergården i Västerås. Maj-Gull Sjögren, 90 år, får hjälp av Pia Sahlgren ur solstolen. Mikaela Johansson och Inga Lill Skoglund, 91, stannar en liten stund till i solen.

  • Skriv ut
  • Öka textstorlekMinska textstorlek
  • Rätta artikeln

I morgon är det vårdagjämning, äntligen är natt och dag lika långa. Ljuset har stor betydelse för vår hälsa. Därför har man på äldreboendet Södergården skapat ett ”Söderhavsrum” där de gamla får njuta av sol och värme – även under vintern.

Upplevelserum för äldre. Ljus och värme som förebygger demens och depressioner.

Äldreboendet Södergården i Västerås har inrett ett Söderhavsrum. I taket finns infraröda lampor som ger värme och solarierör som sprider ultraviolett ljus.

Ett femtontal äldre sitter runt kafébord eller vid baren, sippar på alkoholfria drinkar och mumsar på exotiska frukter när vi kliver in.

Det känns nästan som att stiga av planet på Gran Canaria och slå sig ned vid ett av kaféborden vid stranden.

 Det känns jättebra, säger Maj-Gull Sjögren, 90 år. Så här års längtar man ju efter sol och sand. Det är roligt att träffa andra. Det blir lättare att prata när man sitter så här tillsammans, säger hon.

Till skillnad från gubbarna vid baren har Maj-Gull Sjögren tagit av sig på fötterna. Hon gräver lite med tårna i den solarievarma sanden.

Södergården ordnar särskilda temadagar i solrummet. I dag är det Söderhavstema med bilder från Hawaii som har projicerats på väggarna. Det går också att skapa skärgårdsmiljö eller en stadsmiljö, till exempel från Paris. Fläktar används för att få den rätta känslan av havsbris.

En upplevelse i vardagen, tycker verksamhetschefen Jennie Ek.

– På det här viset försöker vi få in mer innehåll i vården. Redan när de äldre vaknar på morgonen ska de känna att det finns något roligt som händer under dagen.

Äldre är ofta frusna. Att få uppleva värme och sol tycker alla om, menar Jennie Ek.

– Vi väntar alla på att solen ska komma. Annars blir ju allt så tråkigt, säger Maj-Gull Sjögren.

Lamporna sitter i taket. Avståndet räcker knappast för att vi ska bli solbrända. De slås av med jämna mellanrum och ingen får sitta här mer än en kort stund varje dag.

Maj-Gull Sjögren tvivlar på att hon får någon solbränna, trots att det är riktiga solarierör.

– Menar du att man kan bli brun? Jag blir solbränd direkt, alla brukar bli så avundsjuka på mig för det. Men här har jag inte märkt något.

Bredvid sitter Inga Lill Skoglund, 91 år. Hon uppskattar värmen och ljuset, men också bilderna från Hawaii.

– Det är fantastiskt att få sitta här och njuta av alla färgerna, säger hon.

Ernst Wahlfeldt, 86 år, har placerat sig vid baren. Som de flesta män i hans ålder behåller han sandalerna och strumporna på. Men han njuter lika mycket för det.

– Det är klart man blir piggare. Det är väldigt bra att de försöker liva upp tillvaron för oss gamlingar. Annars blir man bunden vid sängen och alldeles fyrkantig i ansiktet. Man får hoppas att det ska ge impulser till andra ställen att se om de sina.

Hustrun har inte kunnat vara med just i dag eftersom hon ligger i sängen. Men hon har suttit här med de andra i sin rullstol tidigare.

– Det tyckte hon om, säger Ernst Wahlfeldt.

Försöket med Söderhavsrum är alldeles nytt på Södergården och effekten har ännu inte utvärderats. Jennie Ek tror dock att det kommer att visa sig att ljuset stabiliserar de äldres dygnsrytm så de sover bättre, minskar deras oro och gör dem piggare.

– Vi tror att det ska visa hälsovins­ter. Vi vet ju att man lever upp när det blir ljusare och varmare ute.

När man utvärderade effekterna av Södergårdens spa, dit de äldre kan gå för att till exempel bada varmt, visade det sig att de fick mindre värk och att de blev mindre oroliga när de legat i badet.

Läs mer: Vinterdepression lindras med ljus

(Vad ar Twingly?)

Visar 1-10 (av totalt 1).

Andra har läst

Nyheter från Insidan

Foto: Scanpix Könsneutrala EQ-dockor på förskolan Egalia i Stockholm.

På Egalia är barnen personer – inte kön

”Ordet ”hen” ger barnen frihet”. Var tredje förskola missar i jämställd- hetsmålen trots att forskning visar hur könet avgör vilket bemötande barn får.

Är det viktigt med jämställdhetstänk i förskolan?

Foto: Anders Hansson

De gjorde samma brott – en friades

Slumpen avgör om du straffas. Konsekvenserna för att köra för fort har blivit rena lotteriet. Tusentals kan straffas felaktigt.

Foto: Thomas Karlsson

Von Brömssen kan få DN-pris

Tomas von Brömssen nomineras till DN:s kulturpris för sin roll i pjäsen ”Påklädaren”. ”Man får en stämpel i röven. Godkänd.”

Foto: Alamy Vinnare och förlorare i bemanningsbranschen.

Uthyrd på jobbet - så funkar det

Tjäna extra bra om du är chef eller specialist. Receptionister och lagerarbetare får räkna med sämre villkor. Bemanningsbranschen.

Lagerarbetaren var alltid orolig. Anna Gustafson sa upp sig till slut.

Jobbar deltid och tjänar mer. Henrik Folkesson är hyrchef.

Vårdtagare låg död i veckor

Dödsorsaken okänd. Hemvårdare i Lunds kommun har missat att en person som de skulle vårda legat död i badrummet.

Mot kock-VM

Svensk kandidat. DN följer Adam Dahlberg under hans jakt på en medalj i Bocuse d'Or.

Mer från DN.se

Bästa nyhetssajt

DN.se prisad. Har utsetts till bästa svenska nyhetssajt av Internetworld.

DN på Facebook

Klicka på gilla-knappen. Få de viktigaste nyheterna direkt i ditt Facebookflöde.