Hon har också skrivit boken "Lita på din tonåring! Om trots och tillit" (Prisma förlag, 2007). En ny bok om föräldraskap kommer ut hösten 2010. Därutöver arbetar hon i eget företag med bland annat utbildning.

Föräldrar till barn i alla åldrar hör av sig till mottagningen. Tonårsföräldrar är ofta oroliga för att deras barn dricker för mycket, att de inte sköter skolan, och för att konflikterna hemma har ökat. De kan också vara bekymrade över att dottern eller sonen verkar deprimerad.

Föräldrar till mindre barn kan ställa frågor om ängsliga barn, om varför barnet har så svårt att vara med kompisar och om hur man bäst förbereder barnet på en separation.

- Många har föreställningar om att de är dåliga föräldrar. Det tycker jag är viktigt att lätta på. Att vara en tillräckligt bra förälder räcker. Ibland kan oron bli så stor att föräldrarna inte ser sitt barn. Oron står i vägen, säger Ingegerd Gavelin.

Hon vill ogärna kalla sig "expert", föräldern är den som är expert på sitt barn, menar hon.

- Ofta har föräldern lösningen på ett problem inom sig. Jag kan vara någon att bolla med för att få hjälp att få fram det, säger hon.

Ingegerd Gavelin har också kurser i mindfulness, medveten närvaro, för föräldrar.

Hur kan det hjälpa?

- Det kan hjälpa jättemycket. Man behöver stanna upp och fånga in var man har sitt barn. I den här uppvarvade världen som vi lever i så tar man som förälder inte det utrymmet. Om man skapar ro för barnet kan det göra att man kommer närmare det och lättare kan hitta vad "just mitt barn - och just jag" skulle behöva ha tillsammans.