Psykoterapi

Vad fungerar - och för vem?

Publicerat 2002-05-29 18:03

"Psykoterapi hjälper" är ett vanligt budskap. Men vilken typ av terapi fungerar för vem - och varför? Och hur kan man bäst mäta effekterna? De frågorna har varit centrala i debatten om psykoterapi under de senaste åren.

Det handlar om patienternas rätt att få tillgång till kunskaper och effektiv behandling, och om hur samhällets offentliga medel ska användas. Men också om vilka mätinstrument som egentligen passar för en behandling som psykoterapi.

Den psykodynamiska terapin, utvecklad från psykoanalysen och dess teorier, har haft en stark ställning i Sverige och fortfarande beräknas minst 90 procent av verksamma psykoterapeuter vara psykodynamiskt inriktade.

Nu tycks vi vara i en brytningsperiod. Den psykodynamiska/ psykoanalytiska dominansen ifrågasätts alltmer, samtidigt har intresset för så kallad kognitiv beteendeterapi, KBT, ökat kraftigt - det är den psykoterapiform som i dag har den bästa, vetenskapligt dokumenterade effekten. I gårdagens artikel berättade vi om KBT-behandling vid tvångssyndrom.

Kraven på att behandlingar ska vara evidensbaserade, det vill säga ha en vetenskapligt bevisad effekt, har ökat i vården. På psykoterapimässan som startar i morgon på Münchenbryggeriet i Stockholm finns flera föreläsningar/seminarier som handlar om psykoterapiforskning och evidens.

"Hur ska man forska för att göra rättvisa åt det dynamiska förloppet i en psykoterapi och de resultat som uppnåtts?" är en fråga som kommer att diskuteras på torsdag, i två föreläsningar om forskningen vid Sektionen för psykoterapi vid Karolinska institutet. På fredag blir det ett panelsamtal om psykoterapi och evidens med bland andra Bengt-Åke Armelius, professor i psykologi vid Umeå universitet, och Sten Thelander, sakkunnig i psykiatri vid SBU, Statens beredning för medicinsk utvärdering.

- Hur man än tittar på psykoterapins effekter så handlar en väldigt stor del om sådant som inte rör själva tekniken eller bakomliggande teorier, som personliga egenskaper hos terapeuten och patienten, förväntningar och annat, säger Sten Thelander. Det rör sig om runt 70 procent, ingen kan hävda något annat utifrån den forskning som finns.

Men i princip går ändå effekter att jämföra och mäta, menar Sten Thelander. KBT har bäst dokumenterad effekt vid många tillstånd, exempelvis fobier, tvångssyndrom, ångestsyndrom, alkohol- och narkotikaberoende, kronisk trötthet och kronisk ryggsmärta. Trots det är tillgången på sådan terapi fortfarande mycket dålig.

- Det beror dels på att ingen riktigt styr utbildningen i dag, säger Sten Thelander. Dels på att det är svårt att få över de bäst fungerande behandlingarna till den kliniska verkligheten. Evidens segrar inte automatiskt, det är svårt att förändra. I panelsamtalet kommer jag att ta upp hinder och möjligheter där.

Insidan återkommer till diskussionen om psykoterapiforskning och evidens längre fram i artikelserien.

Läs mer: Bit för bit försvinner tvånget

Bloggat om artikeln(0)

(Vad är Twingly?)

Visar  (av totalt ).

Vill du ha en bra start på dagen?

Läs Dagens Nyheter. Klicka för ett bra erbjudande.

Nyheter från Insidan

Mindfulness Foto: Jimmy Croona & Paul Madej

Stort sug efter mindfulness

Insidans artiklar om mindfulness, eller medveten närvaro, engagerar läsarna. Flera vill ha tips på kurser där de kan lära sig mer. Läs artikeln

Läkaren: ”Mindfulness ingen snabb väg till lycka”

Mindfulness är inget snabbt lycko­recept. Det handlar lika mycket om att möta det som är svårt. Det säger läkaren Ola Schenström som länge arbetat med mindfulness i vården.

Med stillhet på schemat

På Vallhallaskolan i Oskarshamn övar eleverna mindfulness två gånger i veckan. Många tycker att stressen och pressen i skolan har minskat. Läs artikeln

”Vi måste ge tonåringarna verktyg att hitta sig själva”

Dagens elever stressar enormt mycket. De är pressade av prestationskrav och av yttre ting som att ha de senaste mobiltelefonerna och kläderna, säger psykologen Yvonne Terjestam.

Camilla Sköld Foto: Jimmy Croona

”Smärtan och stressen försvann”

En dag svimmade Camilla Sköld plötsligt framför datorn och föll i golvet. Det ledde fram till att hon nu – drygt tio år senare – är en av landets främsta experter på mindfulness. Läs artikeln

Fråga Insidan

”Hon har allt min fru saknar”

”Det blir ingen relation, ska jag ändå skilja mig?” Familjerådgivaren Anders Eklund Rimsten svarar 40-årige Adam.

Hejdå, ekorrhjulet!

Hejdå, ekorrhjulet! Claes är en av allt fler svenskar som lockas av ”det enkla livet”. 50

Jonas, 15 år,

Jonas, 15 år, fick diagnosen Aspergers syndrom några månader efter att han tvångsomhändertagits av socialtjänsten. Under 2,5 års tid fick han inte komma hem. 41

Pojkarna och hedern

Pojkarna och hedern Artonårige Bawan är kurd, muslim och bög. Han tror att hans släktingar skulle kunna döda honom om de fick veta. 45

Sex på nätet

Sex på nätet För Sofia, 20 år, är det normalt att ha sex med okända killar via internet. ”Vi klär av oss framför webcamen, smeker oss själva och tittar på varandra." 57

Kraftlöshetens fångar

Kraftlöshetens fångar Malin Näfstadius orkar bara gå upp ett par minuter åt gången. Hon lider av sjukdomen ME. 152

Nyheter från Förstasidan

AFGHANISTAN

Tidigare har reserven använts då man roterat förband. Foto: Staffan Löwstedt / Scanpix Tidigare har reserven använts då man roterat förband.

Fler än 500 svenskar på plats i Afghanistan efter förstärkning

Ny pluton skickas nästa vecka. Inget nytt riksdagsbeslut behövs. 111

Oklart hur eldstriden gick till. Den skadade 21-åringen får stöd på plats.

Förlängt ansvar - inte bara fem år.

Förlängt ansvar - inte bara fem år. Ny lag ska ge ökat stöd åt veteraner.

Järnring runt talibanfästet Marja.

Järnring runt talibanfästet Marja. Tusentals civila flyr storoffensiv.

DN Tema: Afghanistan. Krigshärjat och utfattigt land försöker resa sig.

60-tal döda i ras i afghansk biltunnel Foto: Altaf Qadri

60-tal döda i ras i afghansk biltunnel

Hundratals sitter fast. Lavin stängde in folk i tunnel i Salangpasset i Afghanistan. Minst 17 mindre laviner har hittills noterats i området. 2

SL: "Väldigt beklagligt". Svårt att övervaka tunnelbanespår automatiskt.

Äldste brodern Elm. Foto: Scanpix Äldste brodern Elm.

Målsuccé för David Elm

Spelade 90 minuter. David Elm stod för mål och målgivande pass i segermatchen mot Burnley. 2

Misstanke om tjuvjakt på varg

Höljes i Värmland. Blod, pälsrester, spillning - och skoterspår hittade. 45

Tidningen Miljöaktuellt har rankat de 100 miljömäktigaste. Foto: Alexander von Sydow Tidningen Miljöaktuellt har rankat de 100 miljömäktigaste.

Maria Wetterstrand utsedd till Sveriges miljömäktigaste 2010

Lyft in frågorna. Alliansministrar mindre framgångsrika på årets lista. 74

Teknik

Atomur kan ge bättre GPS

Är dubbelt så exakt som tidigare klockor. Det kan sikt leda till mycket bättre och mer exakta GPS-tjänster.

Dawit Isaak har suttit fängslad
 dagar,  tim,  min och  sek.

Solodans.

På Stan Ett manus och tio koreografer har resulterat i tio solonummer. Nu på Dansens hus. Solodans.

För kalla händer.

För kalla händer. Honnör utan handskar i en timme gav den värnpliktige problem med händerna - nu får han ersättning. 63

Ny Kepler-roman i sommar.

Ny Kepler-roman i sommar. Kommissarie Joona Linna fortsätter lösa mordgåtor. 12

Min vännina ljuger.

Min vännina ljuger. ”Berättar osannolika saker - nu senast om att hon har en dödlig sjukdom.” Psykologen svarar.