Två glas vin om dagen (ett och ett halvt för kvinnor) anses man kunna dricka utan att kroppen tar stryk. Blir det mer, då behöver du vita veckor.
• Upp till en flaska vin per vecka - anses vara oskadlig konsumtion.
• Upp till två flaskor vin per vecka. Bra att ta en vit vecka då och då.
• Upptill tre flaskor vin per vecka. Riskzon, kroppen behöver definitivt vita veckor.
• Upptill sex flaskor vin per vecka. Fara för vanebildning och skador på nervsystem och inre organ.