Kom i form 2009

”Jag är inte lika intresserad av transfetter”

Publicerad 2009-03-02 07:12

Thomas Karlsson

  • Skriv ut
  • Öka textstorlekMinska textstorlek
  • Rätta artikeln

Kom i form-bloggaren Moa Herngren gör comeback på DN.se, med ny blogg och fyra kilo kvar till målvikten. Den här gången är dieten inte lika strikt – och fokus ligger på att komma upp ur soffan och i träningskläderna.

Hur har det gått sedan du slutade blogga?
- Det har varit lite upp och ner. Jag har kört en slags variant på isodieten, mera isolight där jag inte varit lika strikt utan gjort vissa avsteg, vilket också har synts på vågen för det har gått mycket långsammare och i stället för 1 kilo i veckan har jag gått ner knappt ett halvt kilo. Jag har också tränat mindre, jag märker att jag har betydligt svårare att komma iväg när jag inte har den offentliga piskan på mig.

Det har gått rykten om att du frossat i bearnasisås och annat. Hur mycket har du syndat?
- Hehe, jo tack, det har frossats mot bättre vetande, den första helgen efter att jag gjort min hälsomånad så blev det både vin, blodiga biffar, bearnaisesås och chips.

Men faktum är att min kropp börjat längta efter nyttiga grejer och inte är lika sugen på det onyttiga längre. Lite av ett mirakel måste jag säga – att en gammal chipstjej som jag är att jag inte är lika intresserad att trycka i mig transfetter.

Vad är ditt mål nu?
- Jag har fyra kilo kvar till min målvikt. Så tanken är att bli av med dom och framför allt komma in i träningen. Det är mitt stora problem att jag så lätt soffar till mig och inte kommer iväg. Jag vill verkligen få in träningen i mitt liv på riktigt och för livet.

Vad kan vi förvänta oss att få läsa i den nya bloggen?
- Jag kommer att fortsätta att berätta om mina olika utmaningar i vardagen, det blir en slags stanna-i-form-kamp den här gången och inte lika fokuserat på isodiet utan att försöka hitta en långsiktig och bra nivå på både mat och träning och stress.

Jag är ju lite sådär allt eller inget så det svåra är att hitta en bättre balans.
 

0 . Per sida:

(Vad ar Twingly?)

Visar 1-10 (av totalt 1).

Andra har läst

Nyheter från Livsstil

Foto: Alamy

Facebook och Twitter – barnens nya droger

Står sociala medier till din tjänst eller är det tvärtom? Ny forskning visar på uppkopplingshetsens baksida. Är mer beroendeframkallande än cigaretter.

Foto: Hanna Persson ”Zelda är idealistisk, svartvit i sitt tänkande och dömande.”

”Zelda ett bokslut över tonåren”

Lina Neidestam ritade en snuskserie om den kåta författaren Nora, nu är hon tillbaka med ett nytt album. Med den andra seriehjältinnan Zelda.

Foto: Emiliano Rodriguez / Alamy Drömmarna är viktiga för att hjärnan ska fungera.

Drömmarna ”lurar” oss att sova

Människor drömmer inte för att vi sover – utan vi sover för att vi drömmer. Det menar neuropsykologen Mark Solms. Hjärnan tror att vi är sysselsatta.

Sömnen återställer hjärnan och minnet. Får lättare att lära oss saker.

Foto: Alexander Mahmoud Suzy Steele får en blomranka på kroppen.

Barnens namn hetast

Trots det stora utbudet av tatueringsstudior i Sverige är vi konservativa när det gäller motiven. Trendmotivet är text – barnens namn.

Mer från förstasidan

Foto: Scanpix

All busstrafik ställs in efter olyckan

Svårt väglag i Södertälje. En person skadades lindrigt i samband med olyckan mellan två bussar på tisdagskvällen.

Foto: AFP Greklands finansminister Venizelos och premiärminister Papademos.

”Grekiska löften är inte tillräckliga”

Möte med eurozonens finansministrar ställs in. Den grekiska regeringen har inte kommit med tillräckliga löften om besparingar.

EU synar ökade svenska skulder. Fördjupad granskning görs.

Spanska banker nedgraderas. 15 banker berörs – får sänkt betyg.

Foto: Scanpix/DN Maggio fick tre Grammisar och Lykke Li två.

Drottningarna av Grammisgalan

Veronica Maggio vann flest Grammisar. Men det var Lykke Li som plockade hem de tyngsta – årets artist och årets album. Grammisvinnarna.

Keso-cover nominerad till Grammis. Gjorde Robyns ”Call your girlfriend”.

Mot kock-VM

Svensk kandidat. DN följer Adam Dahlberg under hans jakt på en medalj i Bocuse d'Or.

Mer från DN.se

Bästa nyhetssajt

DN.se prisad. Har utsetts till bästa svenska nyhetssajt av Internetworld.

DN på Facebook

Klicka på gilla-knappen. Få de viktigaste nyheterna direkt i ditt Facebookflöde.