Kom i form 2011

Livscoachen: Jag är tveksam till begreppet livspussel

Publicerad 2011-01-16 07:40

Foto: Eva Tedesjö

  • Skriv ut
  • Öka textstorlekMinska textstorlek
  • Rätta artikeln

Livscoachen: Bort med tanken på att livet är ett pussel som kan gå ihop.

Disktrasan på bänken är gråblaskig, diskhon halvfull. Utspridda leksaker, högar med papper att ta hand om. Samma röra som hemma hos de flesta – så är det hos Isabelle. Mitt i alltings centrum tronar laptop och telefon.

Och det är svårt att få till allt, lika svårt som att se sig själv utifrån:

”När jag kommer hem släpper jag allt och är närvarande med mina barn”, säger Isabelle – men bara för att några minuter senare berätta hur hon oftast bloggar, uppdaterar, surfar och får idéer som måste skrivas ned – samtidigt som hon är med Beppe och storasyster Della, 4. Hon är med andra ord inte alltid så närvarande i sin närvaro. Det kan svida i en sliten mammasjäl.

Tiina Bruno, organisationskonsult och personlig coach som skrivit boken ”Föräldrasmart. Handbok för chefer och medarbetare” (Ekerlids förlag), tar sig en snabbtitt på Isabelles liv och säger:

– Jag är tveksam till begreppet livspussel. Ett pussel kan gå ihop – men det kan oftast inte ett liv. Om vi ständigt matas med en idealbild ökar bara de orealistiska kraven på oss, säger hon.

Alltså: bort med tanken på att det går att få ihop det. Välj i stället att gilla läget och prioritera olika i olika faser i livet. Som småbarnsförälder kan man inte göra allt – det finns inte heller någon som kräver det av en, det är bara en föreställning.

Isabelle tar till sig det goda rådet – men har invändningar. Hon upplever mycket i sitt liv som ”måsten”. Men det är också ofta motsägelsefullt – ”ett måste” kan både ge och dränera henne på energi:

■ Mycket av det som verkar jobbigt (”varför tackade jag ja till att åka till Malmö och föreläsa en vardagskväll i november?”) visar sig bli inspirerande.

■ Som frilans med osäker inkomst är det svårt att sätta gränser: när jobbar jag, när är jag ledig? Isabelles liv är som ett dygnet-runt-öppet kontor.

■ Nackdelen med att vara intensiv och drivande är också att få se när batterierna är slut. Om man ständigt levererar och den lägsta nivån på det man gör upplevs som hög av omgivningen ökar den självpåtagna pressen.

Tiina Brunos generella råd till småbarnsföräldrar är att de måste uppvärdera föräldraskapet och se vilken kompetensutveckling det innebär. Insikten kan i sig leda till ett skönare liv med stärkt självkänsla både hemma och på jobbet.

Med hjälp av en serie samtal med Tiina Bruno ska Isabelle få chansen att ta ett nytt grepp på sitt liv. Det både skrämmer och fascinerar:

– Det sitter nog en rädd liten flicka längst där inne. Hon är rädd för att misslyckas och vet ständigt med sig att hon har gjort karriär utan akademisk utbildning. Och självklart är behovet av bekräftelse förstås en av hennes drivkrafter, säger Isabelle själv om sina tankar inför det som komma ska.

 

Läs mer: Kom i form 2011: Nya vanor

Tipsa via e-post

0 . Per sida:

(Vad ar Twingly?)

Visar 1-10 (av totalt 1).

Nyheter från Livsstil

Foto: Beatrice Lundborg Lisa Larsons produkter är särskilt populära i Japan.

Leran är livet för Lisa Larson

Lisa Larson må ha passerat 80 men jobbar som aldrig förr. För sin egen skull, och för svensk konstindustris. Hennes keramik finns i en skänk nära dig.

DN guidar till bröllopsgåvan

Fanns ingen wedding list? Dags att ta fram de små grå cellerna igen. DN Lördag hjälper dig på vägen. Resa till månen och egen vinranka.

Ge bort ett kamerafodral. Som du har virkat själv. 4 0 tweets 4 rekommendationer

Foto: Erik Englund

”Börjar med att ringa dotter och barnbarn”

Moderna museet och middag med Shanti Roney. Neneh ­Cherry tar en nostalgi­tripp tillbaka till barndomen. Chockartat att bo i Stockholm.

Foto: Alamy

”Min son isolerar sig med datorspelen”

Vad kan man göra som förälder när en ung, men vuxen son sitter ensam vid datorn och spelar varje ledig stund? Insidans psykolog ger råd.

Foto: Erik Englund

Kärleken fanns på polisstationen

Många par har funnit kärleken på jobbet. Poliser och läkare är de som oftast gifter sig ”inom yrket”. Yvonne och Kjell fann varandra på stationen. 23 2 tweets 21 rekommendationer

”Flört på jobbet positivt.” Kärlek på jobbet kan vara bra, men fall inte för chefen. 4 0 tweets 4 rekommendationer

Kärlek i siffror. Jurist eller lärare? Det här är yrkena med flest parförhållanden. 3 0 tweets 3 rekommendationer

Har du funnit kärleken på jobbet?

Mer från förstasidan

Seger i premiären

Träningsmatch i Oslo. Roy Hodgsons premiär som engelsk förbundskapten gav en 1–0-seger mot Norge – men inte mycket mer.

Fler träningsmatcher. Danmark, Holland och Tyskland förlorade.

Skulle rädda sina barnbarn – omkom

Drunkningsolycka vid Sätrabadet. En kvinna omkom när hon skulle rädda sina två barnbarn när de kom ut på djupt vatten. 31 10 tweets 21 rekommendationer

Foto: Christine Olsson / Scanpix

Bengtsson vann på 4,35

Klar för EM. Stavhopparen Angelica Bengtsson är tillbaka efter skadorna. Hon vann lördagens tävling i tyska Holzminden. 10 7 tweets 3 rekommendationer

Mer från DN.se

Bästa nyhetssajt

DN.se prisad. Bästa svenska nyhetssajt enligt Internetworld.

DN.se på agendan