Långhelg och temperaturer över 20 grader på många håll i landet har fått lediga soldyrkare att parkera sig i sina solstolar. Men där solen skiner som mest är också UV-strålningen hög och risken att bränna sig stor.
I södra delarna av Sverige gränsar UV-strålningen till mycket hög, vilket innebär att människor med känslig hud kan vistas i solen bara 15–30 minuter innan det finns risk för permanenta skador av solen.
– Det soliga vädret gör att UV-strålningen klassas som hög, säger Linnea Rehn, meteorolog på SMHI.
Barn är särskilt utsatta för solens strålar och barn som bränner sig i unga år löper större risk att drabbas av hudcancer senare i livet. Barn under ett år bör inte vistas i solen alls.
Enligt Strålsäkerhetsmyndigheten är det bäst att i första hand skydda sig med kläder, hatt och solglasögon och där kläderna inte täcker bör man använda solskyddskräm som skyddar mot både UVA- och UVB-strålning.
Behåll solhatten på under långhelgen. Det vackra vädret håller i sig på många håll i landet. På tisdag blir det dock betydligt ostadigare när ett område med regn och skurar drar in över stora delar av Sverige.
– Mycket moln och regnskurar gör så att UV-strålningen inte blir lika hög, säger Linnea Rehn.