"Ju bättre sexliv, desto bättre för miljön"

Publicerat 2009-02-25 11:17

Eva Sanner är relationsexpert på DN.se/Livsstil.

Anna-Lena Mattsson Eva Sanner är relationsexpert på DN.se/Livsstil.

Stäng av tv:n, shoppa mindre och jobba på din relation i vardagen. Livsstils nya relationsexpert Eva Sanner vet hur man får fart på kärlekslivet.

Eva Sanner är Livsstils nya relationsexpert som svarar på dina frågor om förhållanden, relationer och problem i vardagen.

Hon har skrivit böcker som ”Kåt, glad och tacksam”, ”Ayurveda för kropp och själ” och ”Det sjunde steget – om kreativitet och att finna sin livsrytm”.

I sitt jobb som terapeut möter hon både par och enskilda personer som behöver vägledning i en relation eller hjälp att hantera oro, sorg eller känslor av meningslöshet.

Vad kan man fråga dig om?
- Allt som har att göra med relationer mellan människor. I många relationer är det bristen på kommunikation som är problemet. I kärleksrelationer kan det handla om att man lägger skulden på partnern som man anser beter sig dåligt, är lat eller inte lever upp till de egna kraven.

Jag svarar också gärna på frågor om lust och potens. Ofta kan vi hitta orsaken till sådana problem i relationen och parets sätt att uppträda mot varandra. Jag vill inspirera par att hitta den gemensamma sexualiteten.

Vilket är ditt bästa tips för att få fart på sexlivet?
- Ha slarvigt sex ofta. Då håller man lusten i gång. Vi har för höga krav på sex, men är samtidigt för bekväma för att göra något för att det ska bli bättre. Mitt andra tips är att stänga av tv:n. Det är den största erotikdödaren av alla. Vi tittar på andra som äter middag, gör roliga saker och har sex. Gör allt det där själva i stället!

Vilket är det vanligaste problemet som svenska par har?
- Många har ett dåligt förhållande för att de har dålig livskvalitet. Folk är stressade, utarbetade och halvsjuka. Då går det ut över förhållandet också eftersom allt är helhet. Många går och shoppar i stället för att ta hand om relationen och det finns marknadskrafter som vet att utnyttja det.

- Någon sa till mig att vi i Sverige byter kök vart fjärde år. Om våra relationer fungerade bättre skulle vi sannolikt konsumera mindre, eftersom vi skulle vara lyckliga på ett grundläggande och äkta sätt. Ibland är vi inte medvetna om vad vi saknar och försöker köpa oss lyckliga, vilket leder till överkonsumtion av saker, möbler, kläder, mat osv. Ju bättre sexliv, desto bättre för miljön, skulle man kunna säga!

Varför är det så svårt att ha en bra relation?
- De moderna paren har en helt annan situation jämfört med paren förr. Då köpte man möbler, gifte sig och behöll det så hela livet. I dag är det bara kärleken som ska hålla oss samman.

Ändå lägger vi för lite tid på att få utrymme för intimitet och kärlek i våra liv. Det, i kombination med att många vill uppgradera sig inom allt - även sin partner - gör att det finns en otrygghet i relationerna nu för tiden.

Är vi för kräsna, menar du?
- Personer som är mer förnöjsamma har ett mindre behov att byta partner, men någon som har höga krav på sig själv och livet söker hela tiden efter max. Då blir det en relationskonsumtion där vi strävar efter det bästa och senaste. Det är lätt att bli förälskelsenarkoman, för visst är det underbart i början.

Vi har många gånger en sorgligt romantisk bild av kärleken. Vi säger ”han var nog inte rätt”, och så letar vi vidare. Men varje relation har sin utvecklingsfas och till slut är det dags att ta en relation lite djupare. Det måste få ta tid.

Du är psykosyntesterapeut, vad innebär det?
- Jag är diplomerad psykosyntesterapeut utbildad vid Psykosyntesakademin. Psykosyntes är ett förhållningssätt till människor som inkluderar både vårt förflutna och vår potential. Den har ett existentiellt perspektiv som hjälper oss att se det meningsfulla i det som händer. Och att göra nya val som förändrar livet i en positiv riktning.

- I terapisituationen är inre bilder och visualiseringar extra mycket använda. Men den stora skillnaden är förhållningssättet. Man ser människan som en själ med personlighet som kan ha problem, inte bara som en personlighet.

Bloggat om artikeln(0)

(Vad är Twingly?)

Visar  (av totalt ).

Vill du ha en bra start på dagen?

Läs Dagens Nyheter. Klicka för ett bra erbjudande.

Nyheter från Livsstil

Kom i form

Jonas arv: pappas kulmage Foto: Beatrice Lundborg

Jonas arv: pappas kulmage

Vi följer DN:s Jonas Leijonhufvuds resa mot ett hälsosammare liv. Nu träffar vi pappa Sigfrid och ser hur vanor och kulmagar går i arv. Del 4. 19

”Paolo Roberto har tackat ja!”

”Paolo Roberto har tackat ja!” Läs Jonas Leijonhufvuds Kom i form-blogg.

Drick smartare – må bättre.

Drick smartare – må bättre. Kom i form, del 3 om alkohol. 41

Från Lovisa Burfitts visning på Berns modedagar. Jonas Ekströmer / Scanpix Från Lovisa Burfitts visning på Berns modedagar.

Död och papegojor på Berns

Roligaste visningen, med Edit Piaf i högtalarna och papegojor i håret, stod Lovisa Burfitt för. Sminkbloggen sammanfattar modedagarna.

De hetaste nättrenderna Foto: Jonas Lindkvist

De hetaste nättrenderna

Hon är bloggaren med full koll på det mesta som rör livet på internet. Johanna Ögren har gjort sig känd med sajterna bokhora.se och lillagumman.se. Nu börjar hon blogga på DN.se. Läs mer 19

Webbloggen. Johanna Ögren tipsar om sajter, skriver om bloggar, sociala medier och annat som rör livet på nätet.

Se Diors haute couture-visning

Här är bilder från Paris modevecka. Stjärnor som Kylie Minogue och Dita von Teese på plats när Dior visade klassisk glamour.

Överviktig och stolt Foto: All Over Press

Överviktig och stolt

Fetma är inte längre något att skämmas för. Nu visar vi glatt upp våra extrakilon. Läs spaningen.

"Fet är vad jag är". På samma vis som bögarna tog tillbaka ordet bög kan vi ta tillbaka ordet fet, skriver Thina Grotmark i sin modeblogg.

Handen på hjärtat: har du fördomar om överviktiga?

Se resultat

Trend

Färre bröllop i krisen

Första nedgången på sju år. Mest minskar antalet bröllop i krisdrabbade län som Västernorrland och Värmland.

"Jag klär gärna ut mig."

"Jag klär gärna ut mig." Veckans modebloggare Nathalie Willebrand lever livets glada dagar i New York.

All färg på naglarna.

All färg på naglarna. Så matchar du vårens trend – de smutsiga pastellerna.

Konstnärlig passion.

Konstnärlig passion. Sminkbloggen om perfekta underlag och idiotiska påhitt.

"Svara inte!"

"Svara inte!" Ribbing om sina egna erfarenheter av elakheter på nätet.

Barnfamilj efter skilsmässan?

Barnfamilj efter skilsmässan? Vi söker en separerad familj med barn från tio år och uppåt som kan vara i en artikelserie.

Nyheter från Förstasidan

AFGHANISTAN

Sverige skickar ny pluton nästa vecka Foto: Försvaret

Sverige skickar ny pluton nästa vecka

Sverige förstärker trupperna i Afghanistan nästa vecka. En pluton med ett 30-tal soldater skickas - behövs inget nytt beslut från riksdagen.

Expert räknar med fler dödsoffer. Farligt med närkontakt.

Allan Widman på Newsmill.

Allan Widman på Newsmill. Nu måste Sverige skicka fler till Afghanistan.

Skytten var bekant med svenskarna. Utredningskommission på väg.

Tusentals civila flyr undan storoffensiv Foto: Noor Mohammad

Tusentals civila flyr undan storoffensiv

Offensiven kallas "Mushtarak" (Tillsammans). Amerikanska, brittiska och afghanska trupper har slagit en ring runt talibanfästet Marja.

DN Tema: Afghanistan. Krigshärjat och utfattigt land försöker resa sig.

Krisen inom SAS

SAS varslar 505 i Sverige

Presskonferens om SAS. Maud Olofsson: SAS innebär ett komplicerat ägande för staten. 12

SAS vd och koncernchef Mats Jansson Foto: Henrik Montgomery / Scanpix SAS vd och koncernchef Mats Jansson

100-tals jobb ska bort från SAS

Ska spara två miljarder Ber samtidigt ägarna om ett tillskott på fem miljarder. 43

”Desperat jakt på kapital”.

”Desperat jakt på kapital”. Sex milj-arder räcker inte. 21

Patricia Hedelius:

Patricia Hedelius: Jansson kan komma att ifrågasättas som vd. 11

DN Börs: Sas-aktien rasar på börsen efter rapporten.

Fängelse för hot mot migrationsministern Foto: Scanpix

Fängelse för hot mot migrationsministern

DNA hittades på frimärke. Både Tobias Billström och Migrationsverkets generaldirektör Dan Eliasson fick dödshot via brev.

Få åtal för hot mot politiker. Inget fall gick till rättegång i fjol. 11

Sverige sa ja till köttklister

Sverige sa ja till köttklister

Tillverkas av blod. Med hjälp av klistret kan köttbitar sättas ihop så att det ser ut som exempelvis en hel filé. 150

Teknik

Atomur kan ge bättre GPS

Är dubbelt så exakt som tidigare klockor. Det kan sikt leda till mycket bättre och mer exakta GPS-tjänster.

Dawit Isaak har suttit fängslad
 dagar,  tim,  min och  sek.

Solodans.

På Stan Ett manus och tio koreografer har resulterat i tio solonummer. Nu på Dansens hus. Solodans.

För kalla händer.

För kalla händer. Honnör utan handskar i en timme gav den värnpliktige problem med händerna - nu får han ersättning. 33

Ny Kepler-roman i sommar.

Ny Kepler-roman i sommar. Kommissarie Joona Linna fortsätter lösa mordgåtor. 11

Min vännina ljuger.

Min vännina ljuger. ”Berättar osannolika saker - nu senast om att hon har en dödlig sjukdom.” Psykologen svarar.