Foto: Bruno Ehrs

  • Skriv ut
  • Öka textstorlekMinska textstorlek
  • Rätta artikeln

Ingredienser

Portioner: 4

Tid: 30 minuter

4 urtagna makrillar, utan huvud
2 nävar blandade örter, tex timjan, rosmarin, körvel, salvia
1 citron
flingsalt
nymald svartpeppar
4 msk smör
Rucola-sardellsås:
1 kruka/påse rucola
rivet skal av 1 citron
1 vitlöksklyfta
3 sardellfiléer
2 dl lätt crème fraiche
salt
peppar
Till servering:
kokt eller rostad färskpotatis eller ett gott bröd

Örtfylld grillad makrill med rucola-sardellsås

Publicerad 2009-05-03 06:00

Det här är härlig sommarmat som lätt kan göras på grillen, med frisk smak av massor med färska örter, citron och sardell.

1. Börja med såsen. Skölj salladen. Tvätta citronen och riv det gula på skalet. Skala och riv vitlöksklyftan. Mixa alla ingredienser. Smaka av med salt och peppar.

2. Skölj ur fisken och torka av den. Riv eller hacka örterna grovt. Skiva citronen tunt.

3. Salta och peppra fisken inuti och fyll med örter och citronskivor. Klicka i lite smör.

4. Lägg fisken i halster och grilla ca 4 minuter på varje sida. Servera med såsen och potatis eller bröd.

Receptet är hämtat ur boken ”Nyfångat”, (Ica Bokförlag).

Läs också artikeln "Våga laga fisk".

0 . Per sida:

(Vad ar Twingly?)

Visar 1-10 (av totalt 1).

Nyheter från Mat & Dryck

Foto: Fredrik Funck

Med smak av havet

Kocken Frida Nilsson bjuder på läcker fisk som är i säsong just nu. Från kolja till krabba

Foto: Daniel Herzell Festlig och fisk- och skaldjurssoppa med grädde och vitt vin.

Vilken soppa!

Värm dig med en soppa eller avsluta middagen med en smaskig efterrättsdito. Anna Sjögren bjuder på soppor för alla tillfällen

Kronstams vin

Vinbekanta i ny tappning

Nya årgångar. Bengt-Göran Kronstam har smakat på nya varianter av viner som redan finns i Systembolagets ordinarie sortiment.

Foto: Ingvar Eriksson Öppen lasagne med grönsaker, penne med lammfärssås och hemgjord ravioli med ricotta och spenat.

Pastafest med Markus

Markus Aujalay bjuder på pasta både som snabb vardagsmat och lyxig festmat. Hemgjord ravioli & fyra andra favoriter

Foto: Martin Skredsvik Det går bra att baka goda kakor även utan strösocker och vetemjöl.

Njut av goda kakor

Byt ut vissa ingredienser så går det utmärkt att baka goda kakor även om man följer LCHF-dieten. Roskakor, cupcakes & tigerkaka

Mer från förstasidan

Så ser din chef vad du gör på Facebook

Allt vanligare med kontroller av jobbsökande. Fyra av tio rekryterare gör kontroller på sociala medier när de ska anställa ny personal.

Detta kollar chefen mest. Hela listan på bakgrundskontrollerna.

Så gör företagen kontroll. Se grafiken på vad företagen vill veta.

Är du rädd för att chefen ser din Facebookprofil?

Foto: Scanpix

Sjukvårdsreformen – älskad eller hatad

Kelly Corcoran kan utbilda sig. Republikanska presidentkandidater lovar att riva upp lagen men för många amerikaner gör den stor skillnad.

Foto: Scanpix

”Foppa” redo för ny karriär i affärslivet

Har pluggat ekonomi på Handels. Peter Forsberg har bytt hockeyn mot ekonomistudier och är nu redo att ge sig in i affärslivet. Men glöm Foppa-tofflorna.

Foto: Alexander Mahmoud Johnny Ederyd ska få en sexfilig motorväg under sitt vardagrum.

Förbifarten hotar hans villa

”De spelar rysk roulette med mitt hus”. Rakt under Johnny Ederyds villa kommer det att sprängas för en tunnel där Förbifartens trafik ska ledas.

Mot kock-VM

Svensk kandidat. DN följer Adam Dahlberg under hans jakt på en medalj i Bocuse d'Or.

Mer från DN.se

Bästa nyhetssajt

DN.se prisad. Har utsetts till bästa svenska nyhetssajt av Internetworld.

DN på Facebook

Klicka på gilla-knappen. Få de viktigaste nyheterna direkt i ditt Facebookflöde.