1. Koka mathavren i vatten med buljongtärningar i en kastrull ca 12 min utan lock.
2. Strimla köttet. Ansa och skiva purjolöken. Ansa och skär svampen i fjärdedelar. Kärna ur och tärna paprikan.
3. Fräs kött och grönsaker i smör i en stekpanna. Krydda med peppar.
4. Rör i mathavren i svampblandningen. Servera med sallad och bröd.
Näring/portion: Ca 510 kcal, 15 g fett, 31 g protein, 64 g kolhydrater