Logga in på Dagens Nyheter

Här kan du som DN-kund logga in för obegränsad läsning av DN.se, e-DN och DN.Prio.

Med ett gratiskonto kan du följa skribenter och ämnen samt bokmärka artiklar.

Mat & Dryck

Satsa på matlåda – spara tusenlappar

Foto: Pontus Lundahl /TT

Sluta luncha ute – och spara tusenlappar varje år på att ta med matlåda. Familjeekonomen tipsar om hur du kan göra.

Visst är det jobbigt att komma hem och laga extra mat en vardagkväll? Men det kan vara värt.

– Jag brukar räkna med att man sparar ihop ungefär 50 kronor per dag på matlåda. En lunch ute kostar ungefär 75 kronor, och för 25 kronor kan man få en vettig matlåda, säger Bodil Hallin, familjeekonom på Ikano Bank.

Räknar man som Bodil Hallin på att en lunch ute kostar 75 kronor hamnar slutsumman på 375 kronor i veckan, vilket blir 18 000 kronor på elva månader om man arbetar 48 veckor om året, fem dagar i veckan. Men en komplett matlåda hemifrån kostar också, runt 25 kronor för en portion. Det innebär i slutändan att man sparar över 12 000 kronor om året på att laga sin egen lunch.

– Det är bra att se matlådan som en extra familjemedlem och laga mer mat när man väl lagar, säger Bodil Hallin.

Vill du slippa laga maten på vardagseftermiddagar, som både kan vara stressiga och tröttsamma, tycker Bodil Hallin att det kan vara bra att utnyttja sina lediga dagar till matlagning.

– Ta en stund på söndagen och laga mat i lugn och ro till lunchlådan under veckan, det är ett tips jag själv brukar använda mig av, säger hon.

Trött på äckliga potatisar och torr fisk? Bästa tipsen till en god matlåda.

Men vad skulle man då kunna göra för pengarna om man undvek att luncha ute? Här är några av de saker man skulle kunna göra för summan man sparar på matlådan.

· Tillbringa en vecka på de kritvita stränderna i Montego Bay, Jamaica all inkl.

· Köpa en 7-strängad elgitarr

· Åka till New York

· Bestiga Kebnekaise med certifierad guide, utrustning och boende

· Köpa 600 chipspåsar eller 2500 st ekologiska bananer