En studie vid Sahlgrenska akademin vid Göteborgs universitet visar att träning i 20-årsåldern minskar risken att råka ut för benskörhet senare i livet.
Studien omfattar mer än 800 svenskar i åldern 19—24 år.
– Fysisk aktivitet har ju alltid varit en av de viktigaste förebyggande åtgärderna mot benskörhet, men att det skulle ha så betydande effekter upp i åldrarna har vi inte känt till, säger Mattias Lorentzon, docent vid akademin, till SR:s Alltid Nyheter.