Att vrida fram klockan till sommartid ökar risken för hjärtinfarkt. Det visar en svensk studie som publiceras i dagens nummer av New England Journal of Medicine.
- Effekten vi såg var liten, men den kan orsaka ungefär 20 till 30 extra fall av hjärtinfarkt i Sverige varje år. Ser vi till hela världen, där en och en halv miljard lever med omväxlande sommar- och normaltid, kan det betyda omkring 2.000 till 3.000 extra fall av hjärtinfarkt om året. Men först behövs ytterligare studier som bekräftar våra resultat, säger Rickard Ljung på Karolinska institutet.
Han och kollegan Imre Janszky använde svenska patientregister över personer som drabbades av akut hjärtinfarkt mellan 1987 och 2006. Forskarna tittade på veckorna före och efter övergången till sommartid respektive normaltid. Det visade sig att risken för att drabbas av hjärtinfarkt var 5 procent högre under de sju dagar som följde efter övergången till sommartid i mars jämfört med övriga veckor. Å andra sidan minskade risken för hjärtinfarkt något måndagen efter övergången till normaltid i oktober.
En förklaring kan vara att vid övergång till sommartid förlorar människor en timmes sömn, och får därmed en störning i sitt sömnmönster, konstaterar forskarna. Deras fynd kan också förklara fenomenet att folk löper högre risk för hjärtinfarkt på måndagar. Det beror kanske inte bara på den stress som är förknippad med att börja en ny arbetsvecka. Det ökade antalet hjärtinfarkter kan också ha samband med att folk får något mindre sömn när de går och lägger sig senare under helgerna.
Å andra sidan, när normaltiden återkommer på hösten får människor en extra timmes sömn.
- Många människor verkar lida av konstant sömnbrist och man vet att det innebär en påfrestning för hjärtat. En extra timmes sömn efter normaltidens återinförande kan lindra verkan av sömnbristen en aning, säger Rickard Ljung.