FREDAG 23/10
Basket: Södertälje–08 Stockholm. Täljehallen, Erik Dahlbergs Väg 5, j Södertälje, kl 19.04. Herrligan.
Fotboll: BP–Göteborg. Grimsta IP, Gulddragargränd, t Hässelby gård, kl 19. Allsvenskan.
Innebandy: AIK–Falun. Solnahallen, Ankdammsgatan 46, t Solna centrum, kl 19. Superligan.
Ishockey: AIK–Oskarshamn. Hovet, Globentorget, t Globen, kl 19. Allsvenskan.
LÖRDAG 24/10
Fotboll: Djurgården–Örgryte. Stadion, t Stadion, kl 14. Allsvenskan.
Innebandy: Järfälla–Pixbo Wallenstam. Jakobsbergs sporthall, Hammarvägen 61, Järfälla, kl 15. Superligan.
Ishockey: Södertälje–Frölunda. Axa Sports center, Genetaleden 1, j Södertälje, kl 16. Elitserien.
SÖNDAG 25/10
Basket: Solna–Umeå. Solnahallen, Ankdammsgatan 46, t Solna centrum, kl 16. Damligan.
Basket: Telge–Luleå. Täljehallen, Erik Dahlbergs Väg 5, j Södertälje, kl 16. Damligan.
Fotboll: Hammarby–AIK. Råsunda fotbollsstadion, t Solna centrum, kl 12.30. Allsvenskan.
Handboll. Eriksdalshallen, Ringvägen 68–70, t Skanstull, kl 11.30 och framåt. Damhandbollens dag, se artikel här intill.
MÅNDAG 26/10
Basket: 08 Stockholm–Plannja. Fryshuset, Mårtensdalsgatan 2, t Skanstull, kl 19.04. Herrligan.
Ishockey: Djurgården–Skellefteå. Hovet, Globentorget, t Globen, kl 19. Elitserien.
TISDAG 27/10
Basket: Solna–Norrköping. Solnahallen, Ankdammsgatan 46, t Solna centrum, kl 19.04. Herrligan.
ONSDAG 28/10
Innebandy: Balrog–Storvreta. Botkyrkahallen, Brunnavägen 6, t Norsborg, kl 19. Superligan.
TORSDAG 29/10
Innebandy: AIK–Helsingborg. Solnahallen, Ankdammsgatan 46, t Solna centrum, kl 19. Superligan.
Innebandy: Tyresö Trollbäcken–Warberg. Eriksdalshallen, Ringvägen 68–70, t Skanstull, kl 20. Superligan.
Ishockey: Södertälje–HV71. Axa Sports center, Genetaleden 1, j Södertälje, kl 19. Elitserien.
FRILUFT OCH MOTION
FREDAG 23/10
Groundance Eriksdalsbadet, Hammarby Slussväg 20, t Skanstull, kl 11.30–12.30. Avspänning och urladdning med rytm och rörelse till afrikanska rytmer. Drop in.
LÖRDAG 24/10
Kreativ dans/rörelse Midsommargården, Telefonplan 3, Hägersten, kl 13–15. Frigörande, avslappnande och upplyftande dans utan koreografi med Kerstin Vilselius. Ingen vana behövs.
Längs urskogsstigen Naturum Nationalparkernas hus, Tyresta By, tyresta.se, kl 13. Guidad tur, ca 2 timmar, i Tyrestas urskog med månghundraåriga träd. Samling i Nationalparkernas hus.
SÖNDAG 25/10
Höst i Sandemar Handen j-station, kl 8.25. Naturguidning, ca 3 timmar, med Helena Klangemo. Tag med matsäck. Samling vid p-platsen nära busshållplats Svärdsnäsviken kl 9. Buss 839 mot Smådalarö avgår från Handenterminalen kl 8.25. Tag gärna med kikare. Naturskyddsföreningen arrangerar.
Längs urskogsstigen Naturum Nationalparkernas hus, Tyresta By, tyresta.se, kl 13. Guidad tur, ca 2 timmar, i Tyrestas urskog med månghundraåriga träd. Samling i Nationalparkernas hus.
Vandring i Ågesta naturreservat Farsta centrum tunnelbanestation, kl 10. Vandring, ca 12 km, med Björn Hallberg och Göte Lindholm på gångvägar och stigar. Tag med matsäck. Friluftsfrämjandet Haninge arrangerar.
GRATIS Vandring, ca 14 km Stockholms centralstation, Centralplan 1, t T-Centralen, kl 8.42. Vandring med Irma Stevelind. Samling på Stockholm C för resa med p-tåg kl 8.42 till Tumba. Vidare med buss 729 kl 9.15 till Kassmyra. Två uteraster. Slutmål Östertälje p-station. Stockholms vandrareförening arrangerar.
GRATIS Vandring, ca 18 km Stockholms centralstation, Centralplan 1, t T-Centralen, kl 8.19. Vandring med Christer Rosell. Samling på Stockholm C för resa med p-tåg kl 8.19 till Nynäshamn. Vidare med buss 852 kl 9.30 till Järflottavägen. Två sjönära uteraster. Slutmål Järflottavägen eller Nynäsgård. Stockholms vandrareförening arrangerar.
GRATIS Vandring, ca 9 km Slussen, t Slussen, kl 9.50. Vandring med Inger Krans. Samling vid T-Slussen för resa med linje 17 kl 9.50 till Hammarbyhöjden. Uterast med möjlighet till bad. Slutmål Bagarmossen. Stockholms vandrareförening arrangerar.
MÅNDAG 26/10
Groundance Eriksdalsbadet, Hammarby Slussväg 20, t Skanstull, kl 17.30–18.30. Avspänning och urladdning med rytm och rörelse till afrikanska rytmer. Drop in.
TISDAG 27/10
Vandring på Roslagsleden Danderyds sjukhus tunnelbanestation, kl 9.31. Vandring, ca 10 km, med Inger Melberg. Buss 610 avgår kl 9.31 från Danderyds sjukhus till Karby gård, Hägernäs. Tag med matsäck. Vardagsvandrarna arrangerar.
ONSDAG 28/10
GRATIS Energimassage Stockholms stadsbibliotek, Sveavägen 73, t Odenplan, kl 12.30–15. Elever från Axelsons utför massagen.
Groundance Föreningssalen i Ekobyn, Understensvägen 113, Björkhagen, t Björkhagen, kl 18–19. Avspänning och urladdning med rytm och rörelse till afrikanska rytmer. Drop in.
Höstlovsvandring runt Flaten Gullmarsplan, kl 10.37. Naturguidning, ca 4 timmar, med Jonas Hedlund och Kristin Lundvall. Tag med matsäck. Samling kl 11 vid Stora Flatenbadets entré. Buss 811 går från Gullmarsplan kl 10.37. Under 18 år ingen avgift. Naturskyddsföreningen arrangerar.
GRATIS Vandring i Tyresta nationalpark Gullmarsplan, kl 9.03. Vandring, ca 10 km, med Sven-Olov Andersson. Samling på Gullmarsplan för resa med buss 807 kl 9.03 till Svartbäcken, ledaren ansluter vid Skyttens gata. Uterast med möjlighet till bad. Slutmål Tyresta by. Stockholms vandrareförening arrangerar.