Sakta låter jag vattnet strila över kroppen. I en enda utdragen utandning töms den lilla trätunnan. Så fyller jag den igen, lyfter den över huvudet och upprepar proceduren. Igen och igen. Långsamt infinner sig insikten att tvagning inte bara handlar om att bli ren utvändigt utan också kan omfatta en inre själslig rening. Ett slags meditation. Åtminstone om man gör det på japanskt vis, sittandes på en liten pall med sin tunna, sin vattenkran och en liten frottélapp med vilken man tvättar kroppen i cirkelrörelser i riktning mot hjärtat.

På Hasseludden Konferens & Yasuragi kan man uppleva den dubbla reningen. Inbäddad i tallskog ligger denna anläggning i Saltsjö-Boo utanför Stockholm, ursprungligen byggd för LO-konferenser men mycket trovärdigt renoverad till japansk stil där rå betongyta harmonierar med små "trädgårdar" i grus och sten, rispappersfönster, milda färger, låga sittgrupper och levande ljus. Säkert har förvandlingen underlättats av att den ursprungliga arkitekten var just japan.

Yasuragi betyder inre ro och harmoni. Den närmar man sig först under tvättproceduren, sedan genom att sjunka ner i någon av de många varma stensatta källor som finns både inomhus och utomhus. Mest magnifikt är att i vinterkvällen krypa ner i det 40-gradiga vattnet ute och blicka mot stjärnhimlen eller se de stora Finlandsbåtar som i natten passerar alldeles intill likt gigantiska upplysta julprydnader Viking Lines Mariella, Siljas Serenade. Ångan står tät i kylan, men musklerna värms och spänningar släpper.

Inomhus väntar simbassängen eller vilstolarna där gästerna kopplar av med lågmälda samtal eller fördjupar sig i bokläsning. Lågmäld musik hörs som i fjärran.

Just badet i form av urgammal japansk ritual är vad många kommer till Hasseludden för att uppleva. En annan anledning är maten. För menyn är förstås japansk. Läckra nigiri sushi, kramade riskuddar med "pålägg" i form av mjälla jätteräkstjärtar, svärdfisk och lax. Eller maki sushi där ris, tonfisk och grönsaker rullats in i sjögräsblad, mustig misosoppa, tempurafriterad strömming och lax i teriyakisås. Råvaror och hantering är i toppklass. I Teppanyakirestaurangen kan man mot ett pristillägg få en egen kock som lagar mat på bordets stekhäll.

Men man inte bara badar och äter japanskt. Man klär sig dessutom så. På sängarna i det lilla enkelt och stilfullt inredda rummet ligger var sin yukata, en japansk badrock i blått med vita tecken, och ett par badtofflor som är så sladdriga att de bidrar till ett långsamt beteende. Så klädd tillbringar man hela helgen på Hasseludden, även middagen, något som bidrar till att vardagens roller skalas bort. Här är alla lika.

Till likheten hör också flätade korgar där handdukar och personliga småsaker förvaras. Det ser lite komiskt ut med alla yukataklädda korgbärare som släntrar i korridorerna där en mobilsignal vore ett bombnedslag.

I Dojon, aktivitetsrummet med runda fönster och rispappersjalusier, kan den som vill pröva på qigong och zenmeditation eller do in, ett slags självmassage. Vi skakar loss, bankar med handflatan längs armarnas och benens meridianer, masserar ansiktet och får öronen att glöda av värme efter fladderövningen.

Allt detta ingår i veckoslutspriset. Därtill en timmes sushiskola för den som hinner med. Den som vill lägga ut ytterligare slantar kan dessutom få massage, antingen klassisk eller shiatsu på en mjuk madrass på golvet där tryck med fingrarna på väl valda punkter ska frigöra energi. Det går att välja vilken del av kroppen som mest behöver denna hjälp.

Efter frukosten, som håller hygglig standard av svenskare sort, och morgonens Do in är det omöjligt att avstå från ännu en runda i badavdelningen med avslutning i utomhuskällan, nu i dagsljus. Renare än någonsin tidigare checkar vi ut. Packningen i bagen visade sig vara helt onödig. Till Hasseludden behöver man inte ens ta med sig tandborste. Inte en gång baddräkt. Allt finns.