Det sprutar energi om Emil Jönsson vid måndagens pressträff inför den individuella VM-sprinten. Han har förberett sig minutiöst och delvis på sitt eget sätt.
Ingenting har lämnats åt slumpen.
Efter SM i slitet av januari väntade en veckas träning vid familjestugan i Grövelsjön längst upp i Dalarna.
Efter VM-genrepet i Valdidentro har VM-laddningen skett i tyska Oberwiesenthal.
På plats i Liberec har han memorerat in varenda liten detalj av banan.
- Jag var lycklig när jag kom hit och såg att den var som jag hade tänkt mig, säger han.
- Jag har valt ut delar av banan och lagt ut dem och tränat på i Grövelsjön och Oberwiesenthal.
Och Jönsson gillar VM-banans utseende.
- Det är en väldigt fin bana. Jag tycker att den är helt perfekt. En tuff rejäl grisbana, inget parti där man kan vila.
- Det finns ett glidparti och vi svenskar har haft otroligt bra skidor i just den typen av fart.
Och framför allt:
- Avslutningen är perfekt. Det är en slakmota som jag gillar rejält före ett tungt upplopp. Jag tycker om när det är rejält uppför först och så kommer ett tungt upplopp.
- 635 meter, säger han om avslutningen på 1 575-metersbanan och ler.
- Det som gäller är att ha position in i sista backen, sista 400—500 meterna, där är det högerkurva och högerkurva.
Ola Vigen Hattestad är stor favorit. Emil Jönsson har slagit norrmannen i vinter och har gjort allt för att kunna göra det en gång till.
- Jag vet ideallinjen hur jag ska åka i morgon.
Thobias Fredriksson gjorde till skillnad mot Jönsson ett dåligt VM-genrep och valde att åka hem till stugan på Lågberget i norra Värmland och ladda batterierna i stället för att åka med till Oberwiesenthal.
- För att dämpa ångesten och hitta harmoni. Jag mår ganska dåligt före tävlingar. Det kan bli hur som helst i morgon, säger den välmeriterade 33-åringen.
OS-guldkamraten Björn Lind har också haft svårt att hitta sin forna form i vinter.
- Ska det bli medalj så måste jag ha en optimal dag och också tur, säger han.
Sprintkvartetten fullbordas av en huvudsakligen traditionell åkare — Marcus Hellner, som inledde VM med lördagens skiathlon.
- Det gick betydligt bättre i klassiskt då än jag trodde. Jag har åkt bra sprint i vinter också, så jag tror jag har en bra chans, säger Hellner.