Hoppa till innehållet Ge oss feedback gällande tillgänglighet

En utskrift från Dagens Nyheter, 2022-10-08 00:15

Artikelns ursprungsadress: https://www.dn.se/ekonomi/sa-klarar-du-vardagsstressen-aterhamtning-avgorande/

EKONOMI

Så klarar du vardagsstressen: ”Återhämtning avgörande”

Det krävs återhämtning i vardagen.
Foto: Alamy

Återhämtning är avgörande för att hålla över tid och bör finnas med på din dagliga agenda för att klara vardagsstressen, menar psykologen Niclas Almén.

– Det är något som behövs flera gånger om dagen och inte bara på helgen eller semestern, säger han till DN.

DIGITAL PRENUMERATION

Passa på!

Läs DN gratis hela vägen fram till lucia!

Alla artiklar gratis fram till 13 december, sen för halva priset i ett helt år (endast 69 kr/mån). Efter kampanjperioden gäller ord. pris 149 kr/mån. Ingen bindningstid. Säg upp enkelt online. 

Genom att klicka på "Godkänn köp" godkänner jag prenumerationsvillkoren och bekräftar att jag tagit del av Bonnier News personuppgiftspolicy. Dagens Nyheter är en del av Bonnier News AB, som ansvarar för kundrelationen samt för behandlingen av dina personuppgifter. Erbjudandet gäller endast nya prenumeranter.