Bristen på soltimmar i december har varit omtalad, och nästa vecka infaller vintersolståndet. Men det finns skäl att värna om mörkret – i alla fall nattetid.

Forskare varnar för att ljuset som lyser upp stadshimlen har skadliga effekter på djur och ekosystem. Även människors hälsa påverkas av artificiellt ljus, men det finns några enkla sätt att skydda sig.