Med noll soltimmar i december i stora delar av landet och rådande pandemi kan tillvaron upplevas som tyngre än vanligt.

Samtalen till organisationen Minds stödlinjer har under året fördubblats jämfört med förra året.

Men för personer som varje år upplever att nedstämdheten kommer tillbaka med mörkret kan den annorlunda vardagen både underlätta och försvåra symtomen.