En gång var han vältränad, men är nu både otränad och överviktig. Hur kommer han i form igen?
Fysiologen Jessica Norrbom berättar hur man tränar efter 50 utan att skada kroppen.
DIGITAL PRENUMERATION
Missa inte!
Läs DN gratis fram till mars 2023.
Alla artiklar gratis fram till 28 februari 2023, sen för halva priset i ett helt år (endast 69 kr/mån). Efter kampanjperioden gäller ord. pris 149 kr/mån. Ingen bindningstid. Säg upp enkelt online.
Genom att klicka på "Godkänn köp" godkänner jag prenumerationsvillkoren och bekräftar att jag tagit del av Bonnier News personuppgiftspolicy. Dagens Nyheter är en del av Bonnier News AB, som ansvarar för kundrelationen samt för behandlingen av dina personuppgifter. Erbjudandet gäller endast nya prenumeranter.