Hoppa till innehållet

En utskrift från Dagens Nyheter, 2022-08-09 00:13

Artikelns ursprungsadress: https://www.dn.se/insidan/sa-far-du-motivation-till-att-borja-och-fortsatta-med-traningen/

INSIDAN

Så får du motivation till att börja – och fortsätta – med träningen

Foto: Jessica Gow/TT

Hösten tar sin början och många börjar fundera på att komma igång med träningen efter sommaren. DN har talat med två experter på idrottsmotivation om hur man kan göra för att motivera sig att börja – och att fortsätta – med träningen.

DIGITAL PRENUMERATION

Passa på!

Läs DN gratis till 25 september!

Alla artiklar gratis fram till 25 september, sen för halva priset i ett helt år (endast 69 kr/mån). Efter kampanjperioden gäller ord. pris 149 kr/mån. Ingen bindningstid. Säg upp enkelt online. 

Genom att klicka på "Godkänn köp" godkänner jag prenumerationsvillkoren och bekräftar att jag tagit del av Bonnier News personuppgiftspolicy. Dagens Nyheter är en del av Bonnier News AB, som ansvarar för kundrelationen samt för behandlingen av dina personuppgifter. Erbjudandet gäller endast nya prenumeranter.