Hoppa till innehållet

En utskrift från Dagens Nyheter, 2022-05-21 01:27

Artikelns ursprungsadress: https://www.dn.se/insidan/sa-gor-du-for-att-bevara-minnet/

INSIDAN

Så gör du för att bevara minnet

Motion är bra för den åldrande hjärnan. Men det är också viktigt med mental stimulans och nya utmaningar.
Motion är bra för den åldrande hjärnan. Men det är också viktigt med mental stimulans och nya utmaningar. Foto: Hasse Holmberg

Är du rädd för att minnet ska svikta? Du kan själv göra något åt saken.

Lars Nyberg, professor i psykologi och neurovetenskap, ger sina bästa råd till den som vill bevara sina goda minnesfunktioner.

Detta är en låst artikel. Logga in som prenumerant för att fortsätta läsa. Logga in