Vi har förtydligat hur vi behandlar personuppgifter och cookies.

Läs mer

En utskrift från Dagens Nyheter, 2019-01-19 05:48

Artikelns ursprungsadress: https://www.dn.se/insidan/sa-gor-du-for-att-halla-ditt-nyarslofte/

Insidan

Så gör du för att hålla ditt nyårslöfte

00:59. Så håller du dina nyårslöften – hör psykologernas och författarnas bästa tips.

Du som tänker ge ett nyårslöfte – förbered dig tidigt! Det är bästa sättet att lyckas, menar tre psykologer som skrivit boken ”Tio i tolv”. Och målet får absolut inte vara för högt, är deras budskap.

Detta är en låst artikel. Logga in som prenumerant för att fortsätta läsa. Logga in