Hoppa till innehållet

Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska.

Läs mer

En utskrift från Dagens Nyheter, 2020-03-28 09:58

Artikelns ursprungsadress: https://www.dn.se/insidan/sa-haller-du-dig-i-psykisk-form-under-kristider/

Insidan

Så håller du dig i psykisk form under kristider

Katarina Blom är psykolog och författare till boken ”Lycka på fullt allvar - en introduktion till positiv psykologi” och har även gjort ett TEDx-talk på temat ”You don't find happiness, you create it”.
Katarina Blom är psykolog och författare till boken ”Lycka på fullt allvar - en introduktion till positiv psykologi” och har även gjort ett TEDx-talk på temat ”You don't find happiness, you create it”. Foto: Kate Gabor

– Nu är det läge att tänka som besättningen på en ubåt och fokusera på det goda vi gör för varandra. 

Det menar psykologen och författaren Katarina Blom som tipsar om hur vi kan möta våra mentala behov under isoleringen och undvika att drabbas av corona-panik.

Detta är en låst artikel. Logga in som prenumerant för att fortsätta läsa. Logga in