När livet är tungt kan psykologer hjälpa till att hitta en väg framåt. Men hur gör de själva när tillvaron känns mörk eller när något skaver?
DN har talat med fem psykologer om deras egna strategier för att ta sig igenom sämre dagar, och vad som inte alls hjälper dem i de stunderna.
DIGITAL PRENUMERATION
Läs gratis hela sommaren.
Alla artiklar gratis fram till 31 augusti, sen för halva priset i ett helt år (endast 75 kr/mån). Därefter ord. pris 149 kr/mån. Ingen bindningstid. Säg upp enkelt online.
Genom att klicka på "Godkänn köp" godkänner jag prenumerationsvillkoren och bekräftar att jag tagit del av Bonnier News personuppgiftspolicy. Dagens Nyheter är en del av Bonnier News AB, som ansvarar för kundrelationen samt för behandlingen av dina personuppgifter. Erbjudandet gäller endast nya prenumeranter.