Hoppa till innehållet Ge oss feedback gällande tillgänglighet

En utskrift från Dagens Nyheter, 2023-03-24 08:01

Artikelns ursprungsadress: https://www.dn.se/insidan/sa-undviker-du-att-bli-forlamad-av-nyhetslaget/

INSIDAN

Så undviker du att bli förlamad av nyhetsläget

– Vi kan inte ta bort kriget, men vi kan skydda oss från effekterna på vår mentala hälsa, säger psykologen Rebecca Grudin.
Foto: Jeppe Gustafsson/TT

Nyhetsrapporteringen går på högvarv just nu och det är lätt att känna sig rädd, nedstämd eller lamslagen av läget i Europa.

Samtidigt är informationen viktig att ta del av – för sin egen säkerhet och för att kunna hjälpa andra. Hur kan man ta till sig nyheter på ett konstruktivt sätt utan att bli förlamad av oro?

DN har pratat med två experter om hur vi påverkas av nyheter om krig och katastrof.

DIGITAL PRENUMERATION

Passa på!

Läs gratis fram till midsommarafton.

Alla artiklar gratis fram till 23 juni, sen för halva priset i ett helt år (endast 69 kr/mån). Därefter ord. pris 149 kr/mån. Ingen bindningstid. Säg upp enkelt online.

Genom att klicka på "Godkänn köp" godkänner jag prenumerationsvillkoren och bekräftar att jag tagit del av Bonnier News personuppgiftspolicy. Dagens Nyheter är en del av Bonnier News AB, som ansvarar för kundrelationen samt för behandlingen av dina personuppgifter. Erbjudandet gäller endast nya prenumeranter.