Att vara ofrivilligt ensam kan bli förlamande för självkänslan. Men det finns sätt att ta sig ur ensamheten.
Psykologen Anna Bennich har skrivit boken ”Att vinna över ensamheten”. Här ger hon fem tips på hur man kan göra om man är ofrivilligt ensam.

DIGITAL PRENUMERATION
Läs för endast 25 kr/mån.
Du får alla artiklar för endast 25 kr/mån i ett helt år, därefter ordinarie pris 149 kr/mån. Du får e-DN de första 30 dagarna. Ingen bindningstid. Säg upp enkelt online.
-
Dagligt nyhetsbrev med handplockad läsning
-
Obegränsad tillgång till alla artiklar på DN.se
-
Tidningen i digital version (Ingår första 30 dagarna)
Genom att klicka på "Godkänn köp" godkänner jag prenumerationsvillkoren och bekräftar att jag tagit del av Bonnier News personuppgiftspolicy. Dagens Nyheter är en del av Bonnier News AB, som ansvarar för kundrelationen samt för behandlingen av dina personuppgifter. Erbjudandet gäller endast nya prenumeranter.