Att äta frukost. Och inte hoppa över de viktiga mellanmålen. Två små förändringar som kan ge stor utdelning när suget efter sötsaker uteblir. Kokboksförfattaren och näringsfysiologen Kristina Aandersson bjuder på åtta enkla mål.
En utskrift från Dagens Nyheter, 2021-04-19 02:37
Artikelns ursprungsadress: https://www.dn.se/livsstil/halsa/kom-i-form-atta-goda-grunder/
Hälsa
Kom i form: Åtta goda grunder
Detta är en låst artikel. Logga in som prenumerant för att fortsätta läsa.
Prenumerera
Logga in