Vi har förtydligat hur vi behandlar personuppgifter och cookies.

Läs mer

En utskrift från Dagens Nyheter, 2019-01-18 23:23

Artikelns ursprungsadress: https://www.dn.se/livsstil/halsa/sa-far-du-ut-max-av-kortast-mojliga-traningspass/

Hälsa

Så får du ut max av kortast möjliga träningspass

Bild: Shutterstock/IBL

Superkorta träningspass är ett av mina favoritämnen att skriva om. Jag har skrivit om pass på sju minuter, sex minuter, fyra minuter och till och med på en minut. Passen är tilltalande eftersom de kräver så lite tid, men de kräver också ansträngning. 

Detta är en låst artikel. Logga in som prenumerant för att fortsätta läsa. Logga in