Hoppa till innehållet

Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska.

Läs mer

En utskrift från Dagens Nyheter, 2021-07-26 23:10

Artikelns ursprungsadress: https://www.dn.se/livsstil/halsa/trana-som-en-ballerina/

HÄLSA

Träna som en ballerina

Bild 1 av 2 ”Portabelt, globalt och individanpassat”. Mary Helen Bowers, ballerinan bakom webbaserade Ballet Beautiful, har skapat ett balettinspirerat träningsprogram som passar alla. Från studion på Manhattan streamas liveklasser och kunderna kan delta i passen hemifrån.
Foto: Anna-Lena Wejderman
Bild 2 av 2 Mary Helen Bowers driver Ballet Beautiful i New York. Under sin graviditet har hon fortsatt att dansa – träningen ger stark rygg som hjälpt henne ”att bära” sin baby.
Foto: Anna-Lena Wejderman

Balettinspirerad träning är i ropet. DN Söndag träffade Mary Helen Bowers, ballerinan bakom det webbaserade träningsprogrammet Ballet Beautiful i hennes studio på Manhattan.

Detta är en låst artikel. Logga in som prenumerant för att fortsätta läsa. Logga in