Några av världens mest framgångsrika människor sägs gå upp i ottan, för att få ut det mesta av dagarna.
Enligt den kanadensiska ledarskapsexperten Robin Sharma kan en rigid en timme lång morgonrutin som börjar klockan fem vara nyckeln till deras framgång.
– Jag kallar den här tiden för segertimmen, säger Robin Sharma, som nu skrivit en bok om att gå upp klockan fem.
DIGITAL PRENUMERATION
Läs DN gratis hela sommaren!
Alla artiklar gratis fram till 31 augusti, sen för halva priset i ett helt år (endast 69 kr/mån). Efter kampanjperioden gäller ord. pris 149 kr/mån. Ingen bindningstid. Säg upp enkelt online.
Genom att klicka på "Godkänn köp" godkänner jag prenumerationsvillkoren och bekräftar att jag tagit del av Bonnier News personuppgiftspolicy. Dagens Nyheter är en del av Bonnier News AB, som ansvarar för kundrelationen samt för behandlingen av dina personuppgifter. Erbjudandet gäller endast nya prenumeranter.