Hoppa till innehållet

Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska.

Läs mer

En utskrift från Dagens Nyheter, 2021-04-21 07:36

Artikelns ursprungsadress: https://www.dn.se/nyheter/sverige/det-har-hander-i-kroppen-nar-du-tranar/

Sverige

Det här händer i kroppen när du tränar

Styrketräning är ett enkelt och bra sätt att stärka muskulaturen.
Styrketräning är ett enkelt och bra sätt att stärka muskulaturen. Bild: Krister Larsson

Starkare benstomme, stärkt immunförsvar och bättre värden. Så påverkas du av träningen.

Detta är en låst artikel. Logga in som prenumerant för att fortsätta läsa. Logga in