Hoppa till innehållet

En utskrift från Dagens Nyheter, 2022-05-17 09:59

Artikelns ursprungsadress: https://www.dn.se/nyheter/sverige/det-har-hander-i-kroppen-nar-du-tranar/

SVERIGE

Det här händer i kroppen när du tränar

Styrketräning är ett enkelt och bra sätt att stärka muskulaturen.
Styrketräning är ett enkelt och bra sätt att stärka muskulaturen. Bild: Krister Larsson

Starkare benstomme, stärkt immunförsvar och bättre värden. Så påverkas du av träningen.

Detta är en låst artikel. Logga in som prenumerant för att fortsätta läsa. Logga in