Samtidigt som Internationella sömndagen uppmärksammas för åttonde året i rad beräknas en femtedel av svenskarna lida av sömnproblem. Men det finns knep som hjälper drabbade att slumra in. ”Läs en bok i stället för att surfa”, råder forskaren Christian Benedict.
DIGITAL PRENUMERATION
Gratis året ut – läs DN, Expressen och mer!
Alla artiklar på DN.se ingår. Dessutom: Expressen och över 40 lokala nyhetssajter! Gratis till 31 december, sen halva priset i ett helt år (endast 99 kr/mån). Därefter ord. pris 199 kr/mån. Ingen bindningstid. Se allt innehåll här.
- All journalistik du behöver – i en enda prenumeration
- Tusentals artiklar på DN.se, Expressen.se och över 40 lokala nyhetssajter
- Smarta krönikor, insiktsfulla ledare och skarpa reportage och analyser
- Samma inlogg överallt. Ingen bindningstid.
Genom att klicka på "Godkänn köp" godkänner jag prenumerationsvillkoren och bekräftar att jag tagit del av Bonnier News personuppgiftspolicy. Dagens Nyheter är en del av Bonnier News AB, som ansvarar för kundrelationen samt för behandlingen av dina personuppgifter. Erbjudandet gäller endast nya prenumeranter.