Vi har förtydligat hur vi behandlar personuppgifter och cookies.

Läs mer

En utskrift från Dagens Nyheter, 2019-02-18 05:55

Artikelns ursprungsadress: https://www.dn.se/nyheter/vetenskap/forskare-du-behover-inte-ga-till-gymmet-for-att-bli-halsosam/

Vetenskap

Forskare: Du behöver inte gå till gymmet för att bli hälsosam

Foto: Magnus Hallgren

I början av varje år fylls gymmen av människor som börjat träna. Men snart har många slutat.

DN:s medicinreporter Amina Manzoor jagar svaret på den eviga januarifrågan: Varför är det så svårt att få träningen till en vana och vad kan man göra åt det?

Kanske är det bästa att tro att man är född till att träna.

Detta är en låst artikel. Logga in som prenumerant för att fortsätta läsa. Logga in