Hoppa till innehållet

Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska.

Läs mer

En utskrift från Dagens Nyheter, 2020-09-29 17:11

Artikelns ursprungsadress: https://www.dn.se/nyheter/vetenskap/maria-gunther-sa-behaller-du-forstandet-och-halsan-pa-hemmakontoret/

Vetenskap

Maria Gunther: Så behåller du förståndet och hälsan på hemmakontoret

Foto: Stina Stjernkvist/TT

Ha rutiner och fasta tider, vårda sociala kontakter, håll dig informerad men begränsa nyhetskonsumtionen. Det är några av råden från Världshälsoorganisationen WHO för att ta hand om sin mentala hälsa under hemarbete och isolering.

Detta är en låst artikel. Logga in som prenumerant för att fortsätta läsa. Logga in