Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska.

Läs mer
Foto: Anette Nantell

Kost och hälsa

Här finner du DN:s artiklar om det breda ämnet "Kost och hälsa". Du hittar allt från hur du ska äta mer hälsosamt och mer klimatsmart, till tips på träning och motion.

Allt om: Kost och hälsa 168 ARTIKLAR

INSIDAN

Därför går vi lättare upp i vikt när vi blir äldre

Alla riskerar att gå upp i vikt när de blir äldre. En orsak är att fettet i fettcellerna omsätts långsammare, …

INSIDAN

Bukfetma farligare för kvinnor

Att så kallad bukfetma hänger ihop med ökad risk för diabetes och hjärt-kärlsjukdom är känt sedan tidigare.

SVERIGE

Hälsogurun: Så ska jag bli minst hundra år

Fredrik Paulún, livsstilsguru och entreprenör i hälsobranschen, vill ”hacka” den egna organismen för att bli …

INSIDAN

Premiär: Insidans nya, stora expertpanel svarar på dina frågor

Nu gör vi en storsatsning på Insidans populära frågelåda och utökar till en hel panel – ”Fråga experterna”.

INSIDAN

”Hur kommer jag i form med minsta möjliga ansträngning?”

”Lata L” vill komma i form och bli hälsosam – med minsta möjliga ansträngning. ”Är det bara en önskedröm från …

LIVSSTIL

Kan man dö av att det finns jordnötter i samma rum?

Jag fick en allergisk chock som höll på att döda mig. Det är inte konstigt att bli rädd för jord­nötter efter …

VETENSKAP

Maten som är bra för dig är också bra för andra – samma livsmedel skyddar både hälsa och miljö

Fullkorn, frukt, grönt, baljväxter, nötter och olivolja är bra för hälsan och dessutom för miljön.

INSIDAN

Fler människor söker hjälp för ätstörningar

Det är farligt att vara fet, men det kan vara ännu farligare att banta.

INSIDAN

Sophie Arnö: Kroppshetsen börjar tidigt

INSIDAN

Mer än hälften av alla svenskar bär på övervikt

Drygt hälften av Sveriges befolkning är överviktig – och i vissa grupper är det ännu fler. 

INSIDAN

Överviktige Michael Sjögren: Att inte dö är min motivation

Hälften av alla svenskar är överviktiga, och de som bantar har svårt att lyckas med en varaktig viktnedgång.

LIVSSTIL

Det här vet vi om antiinflammatorisk kost

Alla pratar om antiinflammatorisk kost. Men vad är det egentligen och hur starkt vetenskapligt stöd finns det?