Hoppa till innehållet Ge oss feedback gällande tillgänglighet

Kost och hälsa

Här finner du DN:s artiklar om det breda ämnet "Kost och hälsa". Du hittar allt från hur du ska äta mer hälsosamt och mer klimatsmart, till tips på träning och motion.

Allt om: Kost och hälsa 286 ARTIKLAR

MAT & DRYCK
Emma Lindblom har skrivit om nyttan med havre i ”Haja havre” (Polaris Fakta).

Fem anledningar att äta mer havre

Havregrynspaketet i ditt skafferi kan användas till mycket mer än bara gröt. Dessutom har detta supergryn …

MAT & DRYCK
Dietisten tipsar om hur du gör chokladbollarna lite nyttigare och minst lika goda.

Så enkelt använder du havre i maten – fyra goda recept

Havre är ett riktigt supergryn som innehåller massor med nyttigheter. Dessutom är det billigt och lätt att …

SVERIGE
Varför gillar vi socker och söt smak?

Så påverkas din hälsa av socker

Livsmedelsverket vill att vi ska begränsa konsumtionen av socker, och har bland annat utrett skatt på läsk.

SVERIGE

Midjemått eller muskler? Så minskar du risken för typ 2-diabetes

Män ska träna och bygga muskler, medan kvinnor bör hålla koll på midjemåttet. En ny svensk studie visar att …

SVERIGE
Passa på att gå ut innan solfönstret stänger.

Ljusforskarens uppmaning: Tidigarelägg lunchpromenaden!

Trött, nedstämd, svårt att sova? Januari är en tuff månad för många svenskar – inte minst i de södra och …

SVERIGE

Anna Bratt: Därför kan skatt på socker ha effekt

EKONOMI
Allt fler får allt sämre hälsa på grund av matvanor, enligt Livsmedelsverket.

Livsmedelsverket vill ha högre skatt på sötsaker

Livsmedelsverket har utrett om högre skatter kan få oss att äta hälsosammare – och lyfter läskskatt som ett …

DN DEBATT

DN Debatt. ”Samhället har gjort det lätt att leva ohälsosamt”

SVERIGE
Med expertens råd kan du fira många nyårsaftnar.

Så överlever du 2023 – tre enkla hälsoåtgärder som alla kan göra

Med några få enkla åtgärder kan du öka sannolikheten att överleva 2023. Det första du bör göra är att sätta …

SVERIGE
Klimakteriet är ett intressant ämne också för medierna på Åland. Mia Lundin får posera för Ålandstidningens fotograf Daniel Eriksson i en korridor på Park Alandia Hotel.

Mia Lundin – en ovetenskaplig vårdgivare eller en livräddare för kvinnor?

Kritikerna menar att det handlar om ovetenskaplig vård. Men för många kvinnor är Mia Lundin hormonexperten …

LEDARE

Lisa Magnusson: Historien om multimiljonären Bryan Johnson är bland det sorgligaste jag hört

LEDARE

Lisa Magnusson: Ingen borde behöva äta svensk sjukhusmat – särskilt inte de sjuka

INSIDAN
”Ofta får jag höra att jag glorifierar fetma, men det handlar bara om att jag vill leva ett fredat liv med samma möjligheter som andra”, säger My Westerdahl.

”Vården är en fruktansvärd miljö om man är tjock”

Det kan handla om en blick, ett tonläge, en kränkande kommentar. En utebliven undersökning, råd om att sluta …

EKONOMI
Vitamin Well måste ta bort ordet ”hydrate” från sina etiketter, enligt ett beslut i Stockholms stads miljö- och hälsoskyddsnämnd.

Stockholms stad vill förbjuda ord på dryck: ”Hälsopåstående utan täckning”

Stockholms stad vill förbjuda dryckföretaget Vitamin Well att använda produktnamnet ”Hydrate”. – Det är ett …

KULTUR

Forskare vill ha hårdare granskning av fackböcker

Populärvetenskapliga böcker kan vara osakliga, felaktiga och direkt vilseledande. – Det står böcker i …

SVERIGE
Salmonellainfektion orsakar bland annat magsmärtor, nu pågår ett nationellt utbrott. Arkivbild.

Salmonellautbrott spritt över landet

Det pågår ett nationellt utbrott av salmonella. Misstanken är att det orsakats av ett livsmedel som sålts …

KULTUR

Susanne Ljung: Krämig Brad Pitt säljer skönhet på burk

KULTUR
Gott och nyttigt. Om man inte, som kåsören, ofta äter den ett halvår efter att man öppnat burken.

Augustin: Så upptäckte jag min farliga matvana

Att äta upp mat är viktigt för miljön. Men när Augustin upptäcker att han ätit otjänlig mat i många år känner …

SVERIGE
Forskningen om kaffe säger ingenting om huruvida en cappuccino med ett löv eller med ett hjärta är den mer hälsosamma.

Studio DN: Därför är kaffe inte så farligt som många säger

I Sverige dricker vi mer kaffe än i de flesta andra länder, men hur nyttigt är det egentligen med kaffe?

SVERIGE

Studie: Då ska du äta för att gå ner i vikt

Har tidpunkten för måltiderna betydelse för vikten? Ja, det kan de ha, enligt en ny studie som också pekar på …

MAT & DRYCK
Att hyvla smör över laxen innan den tillagas i ugnen gör den mer saftig.

Lyckas med laxen – här är de enkla tricken som gör skillnad

Med enkla handgrepp kan vardagslaxen gå från torr och tråkig till god och saftig.

SVERIGE
Varannan läsk som säljs i Sverige innehåller sötningsmedel.

Studie: Så påverkar sötningsmedel din hälsa

Varannan läsk som säljs i Sverige innehåller sötningsmedel. Men vad får de för hälsoeffekter – och är de ett …

SVERIGE
Det är skillnad på kaffe när det kommer till hur hälsosamt det är.

Så bra (eller dåligt) är ditt dagliga kaffe för hälsan

Cancer, hjärtinfarkt – och stroke. Genom åren har kaffe kopplats samman med en rad olika sjukdomar.

SVERIGE
Chips, läsk och friterade halvfabrikat räknas som ultraprocessade livsmedel.

Studio DN: Näringsfattig och energirik – så farlig är ultraprocessade maten

Forskning visar att ultraprocessad mat orsakar övervikt och försämrad hälsa – några studier ser även ett …