Hoppa till innehållet
Foto: Anette Nantell

Träning

Allt om: Träning 207 ARTIKLAR

SPORT
Badou Jack under en träning i Las Vegas 2021.

Badou Jack om kryokamrar: ”Gör det inte ensam”

Den svenske stjärnboxaren Badou Jack testade kryokamrar när det blev en fluga i Las Vegas för flera år sedan.

SPORT
Kryokammare för återhämtning – en trend bland elitidrottare.

Kylkammare och isbad – därför vill stjärnorna frysa

Trots skrala vetenskapliga belägg och potentiella nackdelar tycks kylbehandling bli allt mer populärt bland …

LEDARE

Erik Helmerson: Chefen borde hålla sig borta från din kropp och själ

INSIDAN

Det händer när skärmen ersätter fysisk aktivitet

Vad blir konsekvenserna när allt fler barn tillbringar allt mer tid framför skärmar?

KULTUR
Man ska akta sig för att ha för hårda skor.

Sanna: Kan man betala sig fri från en spik i foten?

Vem vet vad det är som gör ont, undrar Sanna som inte blir kvitt det onda, och i stället börjar längta efter …

INSIDAN
Löpning är bra för hälsan, men inte lika avgörande för viktnedgång som kosten, enligt en ny studie.

Studio DN 14 september: Därför kan du inte träna bort fikabullen

Att träna för att gå ned i vikt fungerar inte, enligt ny forskning. Du kan helt enkelt inte träna bort dålig …

INSIDAN
Redan vid första tillfället insåg Kirti John att rodd var hennes grej.

Kirti John började med rodd: ”Älskade det från första sekund”

Kirti John följde med en vän på en introduktionskurs i rodd – och blev fast. Nu är hon med i en roddklubb och …

VETENSKAP

Studio DN 30 augusti: Så slipper du löparskador

Att springa kan göra dig friskare, starkare och gladare – men många som springer skadar sig.

VETENSKAP

Nästan varannan motionslöpare blir skadad

Under ett år skadar sig nästan varannan löpare. Vanligast är skador i knän, vader och hälsenor, visar svensk …

LIVSSTIL

Sex frågor du kan ställa dig om du vill leva hälsosammare

Att skapa hälsosammare vanor behöver inte vara svårt. Enligt professor Anders Rosengren är nyckeln att …

INSIDAN
Issam El Bidawi har många gånger i livet hamnat i sammanhang där han behövt utveckla nya färdigheter. Ibland har det varit frivilligt, ibland nödvändigt. Tillsammans med sin fru flydde han år 1989 inbördeskriget i Libanon.

Issam El Bidawi blev träningsinstruktör: ”Livet har blivit roligare”

Han älskade att träna men skrämdes av tanken på att stå i centrum. När 53-årige Issam El Bidawi för några år …

EKONOMI
Gustaf Ollas har numera klivit ner från vd-posten. Han lägger bland annat stor tid på att utveckla nya produkter med designavdelningen.

Svenska ICIW vill bli internationell sportjätte

Med egna sparpengar och noll kronor i marknadsföringsbudget startade Gustaf Ollas det egna företaget ICIW för …