Hoppa till innehållet

En utskrift från Dagens Nyheter, 2021-09-20 04:02

Artikelns ursprungsadress: https://www.dn.se/sport/charlotta-fougberg-blev-overtranad-visste-inte-om-riskerna/

SPORT

Charlotta Fougberg blev övertränad – kände inte till riskerna

Charlotta Fougberg efter vinsten på 10.000 meter i Finnkampen 2020.
Charlotta Fougberg efter vinsten på 10.000 meter i Finnkampen 2020. Foto: Anders Wiklund/TT

För snart tio år sedan blev löparen Charlotta Fougberg övertränad efter ett höghöjdsläger i Kenya. Enligt henne själv hade hon aldrig hört talas om överträning innan dess.

– Plötsligt kunde jag inte springa en kilometer under sju minuter. Jag var utmattad, kände mjölksyran ända in i magen och fick kämpa för att inte somna så fort jag satte mig ned, säger hon.

Detta är en låst artikel. Logga in som prenumerant för att fortsätta läsa. Logga in