En allt mer populär löptrend innebär att man springer minst 1,6 kilometer – varje dag. Men metoden får motta både ris och ros från löp- och hälsoexperter.
Ellen Westfelt har sprungit dagligen i över sex år. Hon ger tre tips till den som vill komma i gång med en ”streak”.
DIGITAL PRENUMERATION
Läs gratis till nyårsafton!
Alla artiklar gratis fram till 31 december, sen för halva priset i ett helt år (endast 75 kr/mån). Därefter ord. pris 149 kr/mån. Ingen bindningstid. Säg upp enkelt online.
-
DN.Prio
Dagligt nyhetsbrev med handplockad läsning
-
DN.se
Obegränsad tillgång till alla artiklar på DN.se
-
e-DN
Tidningen i digital version (Ingår första 30 dagarna)
Genom att klicka på "Godkänn köp" godkänner jag prenumerationsvillkoren och bekräftar att jag tagit del av Bonnier News personuppgiftspolicy. Dagens Nyheter är en del av Bonnier News AB, som ansvarar för kundrelationen samt för behandlingen av dina personuppgifter. Erbjudandet gäller endast nya prenumeranter.