Hoppa till innehållet

Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska.

Läs mer

En utskrift från Dagens Nyheter, 2021-03-06 13:05

Artikelns ursprungsadress: https://www.dn.se/sport/kanotistens-somnknep-satter-tejp-pa-ljuskallor/

Sport

Kanotistens sömnknep: Sätter tejp på ljuskällor

Kanotisten Petter Menning tycker att han fått bra tips för att sova bättre, även om han var lite skeptisk först.
Kanotisten Petter Menning tycker att han fått bra tips för att sova bättre, även om han var lite skeptisk först. Foto: Fredrik Sandberg/TT

Kanotisten Petter Menning är en av 17 aktiva som inför OS i Tokyo får extra vägledning till en bättre sömn.

– Jag tyckte att det lät riktigt flummigt med en sömncoach men det var väldigt konkreta saker som man kunde skruva av eller fortsätta med, säger Menning.

Simmaren Michelle Coleman har lagt mobiltelefonen utanför sovrummet och gångaren Perseus Karlström tvingas ofta skjuta på dygnet.

Detta är en låst artikel. Logga in som prenumerant för att fortsätta läsa. Logga in