Hoppa till innehållet Ge oss feedback gällande tillgänglighet

En utskrift från Dagens Nyheter, 2023-09-24 16:07

Artikelns ursprungsadress: https://www.dn.se/sport/kanotistens-somnknep-satter-tejp-pa-ljuskallor/

SPORT

Kanotistens sömnknep: Sätter tejp på ljuskällor

Kanotisten Petter Menning tycker att han fått bra tips för att sova bättre, även om han var lite skeptisk först.
Foto: Fredrik Sandberg/TT

Kanotisten Petter Menning är en av 17 aktiva som inför OS i Tokyo får extra vägledning till en bättre sömn.

– Jag tyckte att det lät riktigt flummigt med en sömncoach men det var väldigt konkreta saker som man kunde skruva av eller fortsätta med, säger Menning.

Simmaren Michelle Coleman har lagt mobiltelefonen utanför sovrummet och gångaren Perseus Karlström tvingas ofta skjuta på dygnet.

DIGITAL PRENUMERATION

Passa på!

Läs gratis till lucia.

Alla artiklar gratis fram till 13 december, sen för halva priset i ett helt år (endast 75 kr/mån). Därefter ord. pris 149 kr/mån. Ingen bindningstid. Säg upp enkelt online.

  • DN.Prio

    Dagligt nyhetsbrev med handplockad läsning

  • DN.se

    Obegränsad tillgång till alla artiklar på DN.se

  • e-DN

    Tidningen i digital version (Ingår första 30 dagarna)

Genom att klicka på "Godkänn köp" godkänner jag prenumerationsvillkoren och bekräftar att jag tagit del av Bonnier News personuppgiftspolicy. Dagens Nyheter är en del av Bonnier News AB, som ansvarar för kundrelationen samt för behandlingen av dina personuppgifter. Erbjudandet gäller endast nya prenumeranter.