Hoppa till innehållet

En utskrift från Dagens Nyheter, 2021-11-30 06:21

Artikelns ursprungsadress: https://www.dn.se/sport/rf-ger-krisrad-till-tavlingslosa-elitidrottare/

SPORT

RF ger krisråd till tävlingslösa elitidrottare

Riksidrottsförbundet har tagit fram råd för att idrottare ska behålla motivationen under krisen.
Riksidrottsförbundet har tagit fram råd för att idrottare ska behålla motivationen under krisen. Foto: Henrik Isaksson/TT

Tomma tävlingskalendrar kan leda till motivationsbrist och ohälsa för elitidrottare.

Den idrottspsykologiska rådgivaren Karin Moesch har tagit fram råd för att idrottare ska lära sig leva med ovissheten, både under och efter pandemin.

– Det är många som skulle kunna jobba mer med det för att optimera sin prestation, men även för att förbättra sitt psykiska mående, säger hon.

Detta är en låst artikel. Logga in som prenumerant för att fortsätta läsa. Logga in